13 bài tập giúp phái mạnh đốt mỡ thừa giảm cân

Các động tác squat với tạ tay, chống đẩy hay bài tập bật tại chỗ đốt cháy calo hiệu quả, theo Men's Health.

 

 

13 bài tập giúp phái mạnh đốt mỡ thừa, giảm cân

Như Mây