Thứ hai, 19/10/2026
Mới nhất
Tin theo khu vực
International
Thứ tư, 3/10/2018, 10:04 (GMT+7)

10 phút tự tập cardio để tiêu hao mỡ thừa

10 phút tự tập cardio để tiêu hao mỡ thừa

Các động tác lunge, plank, chống đẩy, gập bụng giúp đốt cháy calo, làm săn chắc cơ.

Tự tập 10 phút cardio giảm mỡ thừa hiệu quả
 
 

Theo Self

  Trở lại Sức khỏeTrở lại Sức khỏe

Chọn VnExpress làm nguồn ưu tiên trên Google Search

  • Bước 1: Bấm vào nút ‘Thêm VnExpress trên Google’, hoặc truy cập đường dẫn https://www.google.com/preferences/source? q=vnexpress.net.
  • Bước 2: Tại trang web vừa mở, bấm vào ô vuông nằm bên phải VnExpress để chọn làm nguồn tìm kiếm ưu tiên.

Khi ô vuông chuyển thành dấu tích xanh là hoàn thành, bạn đọc có thể đóng trang web trên.

Các nguồn được ưu tiên

Khi nhìn thấy dấu tích xanh bên cạnh VnExpress là đã hoàn thành.

×