10 phút tập tại giường để eo thon

Các bài tập bụng ngay sau khi thức dậy giúp tinh thần sảng khoái, đốt cháy calo, săn chắc vòng eo.

 

 

10 phút tập tại giường giúp bụng phẳng, eo thon

Lê Cầm (Theo Emi Wong)