 |
|
Ảnh: bristol.gov.uk. |
Có vài cách để xử lý tình trạng này, do Hiệp hội thai sản Mỹ cung cấp.
- Tránh đứng quá lâu. Ngồi và nghỉ ngơi với đôi chân đặt lên cao.
- Tránh những nơi nhiệt độ quá nóng.
- Đi loại dép bệt, thoải mái với đôi tất dành riêng cho bà bầu.
- Mặc quần áo rộng, thoáng mát.
- Thư giãn trong nước, bơi một vài vòng.
- Uống nhiều nước, giảm lượng muối trong bữa ăn.
- Đắp nước lạnh lên chỗ bị sưng.
M.T. (theo Healthday)