Vui chơi để thật khỏe mạnh
Tôi thường đưa các con đến công viên vui chơi, nhờ vậy các con khỏe mạnh, học hành tốt, ăn ngủ khỏe.
· Cuộc thi ảnh 'Năng lượng cho cả nhà vui khỏe' / Thể lệ cuộc thi ảnh 'Năng lượng cho cả nhà vui khỏe'
Vui chơi lành mạnh mang tới cho các bé một tinh thần lành mạnh và cơ thể dẻo dai. Vì vậy, tôi thường đưa các con của mình đến công viên, khu vui chơi... Nhờ vậy nên các con của tôi khỏe mạnh, học hành tốt, ăn ngon ngủ khỏe. Để bổ sung năng lượng cho con, tôi cho con uống sữa mỗi ngày, ăn cân bằng thịt cá, rau xanh, ăn nhiều trái cây và ăn sữa chua để cơ thể được bảo vệ khỏi vi khuẩn.
Nguyễn Thị Ngọc Diệp
Cuộc thi "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe" do VnExpress phối hợp với nhãn hàng Cô Gái Hà Lan tổ chức. Độc giả chia sẻ khoảnh khắc của các thành viên trong gia đình khi đang vui chơi, vận động thể thao (bơi lội, chạy bộ, đi bộ, đánh cầu lông, đạp xe, yoga, khiêu vũ, leo núi...). Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết dinh dưỡng kết hợp với các hoạt động vận động hàng ngày. Chương trình kéo dài 10 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc. Gửi bài dự thi tại đây.
Thêm VnExpress trên Google
