Ở buổi ra mắt tự truyện Bao giờ là đúng lúc (Phan Ý Yên chấp bút) vào chiều 4/10, cựu người mẫu Vũ Cẩm Nhung nói về giai đoạn chị gặp vấn đề tâm lý. "Lúc đó, có nhiều đêm tôi thức trắng, buổi sáng tỉnh dậy, nghẹn ngào nói với chồng không đủ sức để sống nữa, dặn anh ấy nuôi dạy con giúp tôi", Vũ Cẩm Nhung cho biết.
Theo Vũ Cẩm Nhung, năm chị 38 tuổi chị luôn cảm thấy rơi vào tâm trạng tuyệt vọng sau thời gian dài chèo chống công ty đi qua những khủng hoảng liên quan đến thay đổi chiến lược kinh doanh, nhân sự. "Giọt nước tràn ly" là căn bệnh ung thư của mẹ. Chị mất ngủ triền miên, nghiện rượu, chứng sợ bay máy bay tăng dần. Những cơn sợ hãi tìm đến ngày một thường xuyên. "Những triệu chứng buồn bã, chán ăn, mất ngủ ăn mòn tôi. Hai năm chữa trị cứu mình, tôi học được bài học lớn về bản thân. Tôi có thể là một chiến binh nhưng tôi không phải là siêu anh hùng. Tôi học cả cách đặt những gánh nặng trên vai xuống nữa, đôi khi lùi tức là tiến, không nhất định cứ phải lao mãi về phía trước làm gì", chị nói.
Trong sách Vũ Cẩm Nhung còn kể về "cuộc chiến" mang thai, vào ra phòng cấp cứu như cơm bữa. Trong suốt chín năm chị không còn nhớ rõ cơ thể mình đã đón nhận bao nhiêu mũi tiêm, cơn sốt co giật nóng lạnh, rồi bị sinh non và sảy thai.
Ấn phẩm gồm bốn chương nói về những mảnh ghép khác nhau trong cuộc đời Vũ Cẩm Nhung từ nhỏ đến khi trưởng thành. Cựu người mẫu cho biết quyết định viết sách đến một cách tự nhiên. Thông qua những lát cắt cuộc đời, Vũ Cẩm Nhung muốn truyền cảm hứng cho những cô gái trẻ, phụ nữ nguồn năng lượng tích cực, luôn bình tâm hướng về cuộc đời toại ý. Chị nói: "Tôi mong, mỗi người phụ nữ sẽ tìm thấy được bóng dáng của mình sau mỗi câu chuyện tôi viết, cả niềm hạnh phúc lẫn nỗi đau".
Vũ Cẩm Nhung sinh năm 1976, từng là người mẫu thế hệ đầu trong nước. Chị đoạt danh hiệu siêu mẫu châu Á tại cuộc thi ở đảo Guam - Mỹ tháng 11/1994. Khi sự nghiệp đang ở đỉnh cao, người đẹp từ bỏ tất cả, khởi nghiệp kinh doanh. Năm 2003, cựu người mẫu kết hôn. Chị có hai con, con trai sinh năm 2011 và con gái sinh năm 2017.