Dù bạn tin hay không, cảm giác buồn bã sau sex vẫn có thể xảy ra dù trước đó bạn cùng đối tác rất thân mật. Trên thực tế, đây không phải sự thiếu nhạy cảm của cả hai mà là hiện tượng thường gặp mang tên trạng thái u sầu sau quan hệ tình dục.
Theo Popsugar, u sầu sau quan hệ tình dục hay PCT (post-coital tristesse) được ghép từ cụm postcoitalis trong tiếng Latin và từ tristesse (u sầu) trong tiếng Pháp. Những người mắc chứng PCT trải qua cảm giác buồn bã, lo âu mạnh mẽ ngay lúc vừa ân ái xong hoặc cách đó 2 tiếng đồng hồ.
Các chuyên gia giải thích PCT liên quan đến prolactin, loại hormone giúp phụ nữ tạo ra sữa song cũng tồn tại ở nam giới. Khi "lên đỉnh", cơ thể giải phóng prolactin để chống sản sinh dopamine, hormone chịu trách nhiệm kích thích tình dục và dẫn đến cảm giác u sầu.
Ngoài ra, trong lúc "yêu", lượng dopamine tạo hưng phấn tăng cao. Đến khi kết thúc, dopamine giảm xuống dễ đẩy bạn vào trạng thái trống rỗng, lo lắng, sợ hãi. Thêm vào đó, sex đôi lúc khiến bạn nói ra những điều không tính toán trước, ví dụ như mong muốn có con. Kết quả, bạn sẽ thấy xấu hổ, hối hận và muốn ở một mình, tránh mặt đối tác.
Minh Nhật