Trẻ không biếng ăn vẫn suy dinh dưỡng

Trả lời:

Bé nhà bạn 15 tháng tuổi mà chỉ nặng 8,7 kg thì chắc chắn là thiếu cân, suy dinh dưỡng. Nếu bé chịu ăn mà vẫn nhẹ cân thì nguyên nhân thường là kém hấp thu dưỡng chất. Để khắc phục tình trạng này, bạn nên làm theo hướng dẫn sau:

- Dinh dưỡng hợp lý: đây là giải pháp hàng đầu.

Thức ăn cần kích thích các giác quan và phù hợp với tình trạng răng miệng. Bé sẽ ăn ngon bằng vị giác, bằng tai, bằng mắt, khi được bốc, đưa lên miệng, lưỡi. Khi trẻ có răng thì cần tạo điều kiện cho bé tập nhai, nhai tiết ra nước bọt, ăn càng ngon thêm.

Dinh dưỡng hợp lý là giải pháp hàng đầu để bé phát triển khỏe mạnh. Ảnh minh họa.

Thức ăn cần chứa đủ và cân bằng 4 nhóm thực phẩm tinh bột, chất đạm, chất béo, rau xanh. Thực đơn nên đa dạng hóa để cân đối về tỷ lệ các chất dinh dưỡng, đổi nhiều món, tránh ăn nhiều thức ăn béo, ngọt, dầu, mỡ. Bạn cũng cần lưu ý việc trẻ thiếu các vi chất như sắt, kẽm và lysine (thường gặp ở trẻ suy dinh dưỡng) cũng là nguyên nhân gây biếng ăn. Mẹ nên chọn những thực phẩm dinh dưỡng bổ sung các chất này.

- Vận động thể lực: Muốn bé ăn ngon miệng, nên đáp ứng 3 nhu cầu chính yếu: ăn, ngủ, vận động, bổ sung cho nhau chứ không thay thế nhau. Bạn cần cho bé vui chơi, vận động ngoài trời ít nhất 30 phút mỗi ngày, nhờ đó, bé sẽ có cảm giác đói và ngủ tốt. Ăn được ngủ được chắc chắn bé sẽ lên cân "đều đều".

- Hỗ trợ hệ tiêu hóa non yếu của bé: Hệ tiêu hóa của bé còn non yếu, dễ bị tổn thương bởi những thay đổi hay tác động từ bên ngoài như: thay đổi chế độ ăn giữa các giai đoạn, an toàn và vệ sinh thực phẩm, thuốc chữa bệnh (đặc biệt là kháng sinh),… Điều đó dễ dẫn đến tình trạng kém hấp thu dưỡng chất, rối loạn tiêu hóa (tiêu chảy, táo bón), biếng ăn, suy giảm sức đề kháng,…

Để giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, có đủ sức đề kháng, có thể hấp thụ tốt chất dinh dưỡng từ thực phẩm, tăng sự thèm ăn, trẻ cần được bổ sung vi khuẩn có ích từ các loại men vi sinh có trong thực phẩm (như sữa chua) hoặc thực phẩm chức năng. Trong đó, men vi sinh Golden LAB hội tự đủ các tiêu chuẩn giúp bé ăn ngon miệng mỗi ngày:

- Golden LAB chứa hệ men vi sinh (Probiotics) sinh acid lactic được phân lập từ kim chi Hàn Quốc, được bào chế theo công nghệ cao Duolac TM, giúp men vi sinh vào đến ruột an toàn và phát huy tác dụng tốt. Điều đó giúp tiêu hóa tốt thức ăn và tăng nhu cầu ăn của bé. Khả năng hấp thu dưỡng chất, các nguyên tố vi lượng, đặc biệt là Canxi khi dùng Golden LAB giúp bé phát triển toàn diện về cân nặng, chiều cao và trí não.

- Chất xơ (Prebiotics) là thành phần thứ hai của Golden LAB, mang lại sự khác biệt về chất lượng bởi chúng là nguồn thức ăn của Probiotic, giúp các Probiotic tăng trưởng nhanh chóng và phát huy tác dụng mạnh và nhanh. Đồng thời, chất xơ giúp cho hệ tiêu hóa của bé ổn định hơn bởi tác dụng phòng chống rối loạn tiêu hóa (tiêu chảy, táo bón).

Để bé nhanh chóng tăng cân và phát triển toàn diện, đồng thời với uống men vi sinh Golden LAB, bạn có thể bổ sung thuốc bổ chứa các vitamin, khoáng chất và Canxi. Golden LAB sẽ giúp bé hấp thu tốt hơn các chất bổ này, do đó, bé sẽ lớn nhanh và đuổi kịp các bạn cùng trang lứa. Chúc bé hay ăn chóng lớn!

Dược sĩ Lê Phương