6 bước rửa tay đúng bằng xà phòng như thế nào, thời gian rửa tay sạch tối thiểu bao lâu… tìm hiểu thông qua trắc nghiệm có thưởng dưới đây.

Cơ cấu giải thưởng: 

Mời độc giả tham gia trả lời các câu hỏi để nhận về những phần quà đặc biệt, gồm:

  • 3 bộ quà tặng (mỗi bộ gồm 01 bình giữ nhiệt, 01 gấu bông, 01 sách tô màu) dành cho 3 độc giả làm đúng và nhanh nhất. 

* Lưu ý: Toàn bộ giải thưởng sẽ không được chuyển nhượng cũng như không thể quy đổi thành tiền.

Kết quả

4/5

Rất tiếc bạn đã không trả lời chính xác cả 5 câu của bài trắc nghiệm.
Vui lòng xem đáp án dưới đây để biết thêm thông tin

Chúc mừng bạn đã hoàn thành chính xác tất cả các câu hỏi.
Chúng tôi sẽ thông báo lại cho bạn qua email khi có kết quả trúng thưởng nhé!

Chia sẻ kết quả của bạn

1. Cách rửa tay đúng như thế nào?*

Đáp án: C

PGS.TS.BS Nguyễn Việt Hùng, Phó Chủ tịch Hội Kiểm soát Nhiễm khuẩn Hà Nội, quy trình rửa tay với xà phòng đúng gồm 6 bước:

Bước 1: Dùng nước làm ướt hai bàn tay, sau đó xoa xà phòng lên toàn bộ bề mặt của bàn tay và chà hai lòng bàn tay vào nhau

Bước 2: Cọ lòng bàn tay này lên mu và kẽ ngoài các ngón tay của bàn tay kia, đảm bảo cọ đều 2 bên tay.

Bước 3: Cọ 2 lòng bàn tay vào nhau, miết mạnh các kẽ trong ngón tay.

Bước 4: Cọ mặt ngoài các ngón tay của bàn tay này vào lòng bàn tay kia, đảm bảo cọ đều 2 bên tay.

Bước 5: Dùng bàn tay này xoa ngón cái của bàn tay kia, đảm bảo xoa đều 2 bên tay.

Bước 6: Xoa các đầu ngón tay này vào lòng bàn tay kia và ngược lại, sau đó rửa sạch xà phòng dưới vòi nước chảy, làm khô tay bằng khăn sạch.

Mỗi bước nói trên thực hiện 5 lần, tổng thời gian rửa tay tối thiểu 30 giây.

Khu vực rửa tay tại nhà vệ sinh có hướng dẫn quy trình rửa tay. Ảnh: Tùng Đinh

2. Cần rửa tay trong bao lâu?*

Đáp án: B

Mọi người nên rửa tay tối thiểu 30 giây. Có thể đếm thời gian bằng cách hát bài hát chúc mừng sinh nhật đủ hai lần. Nếu sử dụng dung dịch rửa tay khô, mọi người chọn loại chứa tối thiểu 60% cồn, xoa dung dịch vào tay trong tối thiểu 20 giây để làm sạch cả 2 bàn tay.

3. Nên rửa tay vào các thời điểm nào trong ngày?*

Đáp án: D

Người lớn và trẻ em cần rửa, vệ sinh tay thường xuyên ngay sau khi sử dụng nhà vệ sinh, trước bữa ăn; trước khi bế em hoặc cho em ăn, sau khi tiếp xúc hoặc chơi đùa với đất, cát và các đồ chơi; tiếp xúc với người nghi ngờ mắc bệnh ví dụ cúm, bệnh tiêu hóa, bệnh về mắt; sau khi ho, hắt hơi hoặc sổ mũi làm dính các chất dịch tiết trên bàn tay. Mọi người cũng có thể rửa tay bất cứ khi nào thấy tay bẩn.

4. Nên sử dụng nước rửa tay, dung dịch sát khuẩn hay xà phòng?*

Đáp án: A

Biện pháp rửa tay bằng xà phòng và nước là cách tốt nhất để vừa loại bỏ mầm bệnh, vừa loại bỏ được các chất cáu bẩn trên tay. Nếu xà phòng và nước không có sẵn, mọi người có thể sử dụng dung dịch sát khuẩn tay chứa tối thiểu 60% cồn để làm sạch tay. Dung dịch sát khuẩn có thể nhanh chóng làm giảm số lượng vi khuẩn trên bàn tay, nhưng không thể loại bỏ được các chất cáu bẩn, chất bài tiết, không hiệu quả khi bàn tay lấm bẩn hoặc dính dầu mỡ. Trong trường hợp tay nhìn rõ chất bẩn thì cần rửa tay bằng xà phòng. Cần lưu ý: dung dịch cồn sát khuẩn tay có thể gây ngộ độc khi uống, nuốt phải, vì vậy không được uống và cần để xa tầm tay trẻ nhỏ.

5. Nếu không có xà phòng hay dung dịch sát khuẩn, tôi nên làm gì?*

Đáp án: A

Trong trường hợp không có dung dịch sát khuẩn, nước rửa tay hoặc xà phòng, mọi người có thể sử dụng nước xà phòng hoặc tro than, cũng tác dụng diệt vi khuẩn. Tuy nhiên, biện pháp này không có tác dụng loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn, mầm bệnh trên tay, vì vậy cần di chuyển đến nơi có nước và xà phòng để rửa tay càng sớm càng tốt, đồng thời tránh tiếp xúc trực tiếp với những người xung quanh hoặc các bề mặt.

Thông tin nhận quà

Họ và tên*

Họ và tên *

Năm sinh*

Năm sinh *

Email*

Email *

Số điện thoại*

Số điện thoại *

Địa chỉ nhận quà*

Địa chỉ nhận quà *

"Vệ sinh học đường" nằm trong chương trình Ánh sáng học đường, với mục tiêu xóa bỏ nhà vệ sinh xuống cấp. Năm 2022, quỹ Hy vọng và nhãn hàng men ống vi sinh Enterogermina, Sanofi Việt Nam đã bàn giao 20 nhà vệ sinh mới, khang trang cho học sinh và giáo viên huyện Vân Hồ, tỉnh Sơn La; đồng thời tổ chức các hoạt động tập huấn, giáo dục về vệ sinh học đường.

Với mong muốn trẻ em vùng cao có điều kiện đảm bảo sức khỏe để học tập, quỹ Hy vọng với sự đồng hành của nhãn hàng men ống vi sinh Enterogermina tái khởi động dự án Vệ sinh học đường tại Đồng Văn, Hà Giang. Dự án đặt mục tiêu xây dựng 20 nhà vệ sinh đạt chuẩn, hỗ trợ hệ thống lọc nước sạch tại một số điểm trường, đồng thời phổ biến thói quen vệ sinh tốt cho các em học sinh. Để chung tay cùng dự án, độc giả tìm hiểu tại đây.