Chỉ là cảm giác chóng mặt thoáng qua, nhưng nếu lặp lại nhiều lần, nó có thể là lời cảnh báo đầu tiên từ cơ thể vừa gắng sức vận động cường độ cao, theo bác sĩ Phương Nguyễn.
Lần đầu tiên ba dòng xe ga Yamaha Grande, Janus và Neo's dẫn đầu đoàn đua trong ngày hội marathon lớn nhất Quy Nhơn, truyền cảm hứng về sự trẻ trung, phong cách đến 12.000 runner.
Thương hiệu xe từ Nhật Bản tiếp tục giới thiệu, tổ chức lái thử nhiều mẫu xe mới, lan tỏa tinh thần sống xanh và gắn kết cộng đồng qua giải chạy ngày 15/6.
Tập gym kết hợp chạy bộ ngày càng phổ biến, nhưng không phải ai cũng biết cách áp dụng hiệu quả để chinh phục half marathon.
Bình Định lần đầu trở thành điểm đến của 36 thí sinh từ 25 quốc gia tham dự cuộc thi Hoa hậu và Nam vương Siêu mẫu thể hình thế giới, diễn ra 9-14/6.
Giải chạy lớn nhất Bình Định sẽ bắt đầu lúc 2h30 sáng ngày 15/6, sớm hơn 30 phút so với các mùa trước, nhằm tăng trải nghiệm VĐV và hạn chế xung đột giao thông.
Kết hợp chạy bộ và tập gym đúng cách có thể mang lại hiệu quả vượt trội, giúp cơ thể cải thiện cả sức bền lẫn sức mạnh tổng thể.
Victor Kemei (Kenya) từng đạt PR 2 tiếng 19 phút, chọn đua VM Quy Nhơn trải nghiệm vùng đất mới thay vì tranh chức vô địch.
Runner có thể xem đêm nhạc có Quang Hùng MasterD, Quân AP, ngày 13/6, chung kết cuộc thi sắc đẹp thể hình, ngày 14/6, cùng nhiều trải nghiệm du lịch đặc biệt khác.
Nhiều runner phong trào chưa nhận thức đầy đủ về nguy cơ suy thận cấp khi chạy dưới nắng nóng - mối đe dọa tiềm ẩn nhưng có thể phòng tránh.
HLV chạy bộ Mỹ Greg McMillan đưa ra 6 mẹo hỗ trợ runner vượt qua các cuộc đua trong điều kiện nắng nóng mùa hè.
Sốc nhiệt là tình trạng thân nhiệt tăng quá cao, thường trên 40°C, kèm theo mê sảng, co giật, hôn mê, cần được điều trị kịp thời để tránh nguy cơ tổn thương đa chức năng, thậm chí tử vong, theo bác sĩ Phương Nguyễn.
Trước khi tận hưởng những giải chạy mùa hè, runner nên chuẩn bị tâm lý và thể lực để đối mặt thời tiết nắng nóng.
Mùa giải thứ 6 của VM Quy Nhơn, diễn ra ngày 15/6 tới, ghi nhận kỷ lục 12.000 VĐV, trở thành giải thứ ba trong hệ thống đạt mốc này.
Sau khi hoàn thành một giải chạy dưới thời tiết oi bức như VM Hạ Long 2025, phục hồi đúng cách giúp VĐV duy trì thể lực và phòng ngừa chấn thương.
Lễ hội Du lịch Hè Bình Định 2025 sẽ khai mạc tại Quảng trường Nguyễn Tất Thành, tối 13/6, quy tụ Quang Hùng Master D và nhiều nghệ sĩ.
Goya Việt Nam "bắt tay" tập đoàn Đài Loan Cimtex sản xuất dép chạy bộ Goya Photon, đáp ứng nhu cầu vận động, rèn luyện sức khỏe ngày càng cao.
Tôi hay ngâm chân hoặc cơ thể trong nước đá lạnh sau mỗi lần chạy bộ. Nếu thực hiện nhiều và ngâm lâu có ảnh hưởng đến sức khỏe không? (Xuân Vọng, TP HCM)
Herbalife Việt Nam ký hợp tác, tiếp tục là nhà tài trợ dinh dưỡng cho chuỗi giải chạy VnExpress Marathon trong năm 2025.
Tuyến tàu từ ga Quy Nhơn đến ga Diêu Trì mang tên "Về miền đất võ" khởi hành từ 1/6, đưa du khách đi qua các thắng cảnh, di tích của TP Quy Nhơn.
