Để chuyến phượt bằng xe máy được thuận tiện, an toàn, ngoài mũ bảo hiểm và giấy phép lái xe, bạn cần mang theo đồ sửa chữa xe máy, áo mưa, dây chẳng và một chiếc chìa khóa dự phòng.
Ngoài trang phục phù hợp theo mùa, bạn hãy nhớ mang theo các loại giấy tờ và thuốc cần thiết cũng như thẻ visa, master để thanh toán tiện lợi.
Biết sử dụng phao và áo phao cứu sinh đúng cách sẽ giúp bạn vận động thoải mái và đảm bảo an toàn cho bản thân.
Bỏ túi một thỏi son dưỡng ẩm hoặc tuýp kem chống nắng sẽ giúp bạn luôn tươi tắn, thoải mái trên hành trình khám phá những vùng đất mới.
Một chiếc túi khô sẽ giúp bạn bảo vệ hành lý của mình không bị ướt trong điểu kiện thời tiết ẩm ướt, mưa to hay lúc gặp địa hình sông suối.
Ngoài các loại giấy tờ, phí xin visa cần nộp là 50 USD. Trong trường hợp làm khẩn từ một đến ba ngày, bạn sẽ phải nộp thêm 40 USD cho Đại sứ quán Nga.
Video sau sẽ chia sẻ những thủ tục, giấy tờ cần chuẩn bị giúp bạn có thể nhanh chóng hoàn thiện hồ sơ xin visa du lịch Mỹ.
Sẽ không còn tình trạng nhồi nhét hành lý hoặc đau mỏi lưng vai sau nhiều ngày du lịch nếu bạn tham khảo những lời khuyên hữu ích sau đây.
Là nơi cất trữ đồ đạc, ba lô trở thành vật dụng không thể thiếu trong hành trình du lịch. Video sau sẽ hướng dẫn bạn cách chọn và sử dụng balo đúng cách.
Video sau sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng các loại quần áo thường được lựa chọn cho các hoạt động ngoài trời như đi bộ, leo núi hay đi xe máy...
Ngoài chất liệu và thể tích, bạn cũng cần chú ý đến tay cầm, bánh xe khi chọn vali. Video sau sẽ giúp bạn có những hiểu biết cơ bản trước khi quyết định mua.
Video dưới đây sẽ giúp các bố mẹ chuẩn bị đầy đủ các vật dụng cần thiết cho chuyến đi biển cùng bé yêu của mình tùy theo lứa tuổi.
Tại một số vùng biển như Nha Trang, Đà Nẵng, Phú Quốc, bạn sẽ không phải dùng đến bình ôxy mà chỉ cần trang bị kính lặn, ống thở và chân vịt là có thể vô tư lặn biển.
SUP (Stand up paddle boarding) là khởi nguồn của bộ môn lướt sóng hiện đại, nay có diện mạo mới, hấp dẫn rất nhiều người trên toàn thế giới. Từ mùa hè năm ngoái, nhiều bạn trẻ đã chọn hồ Tây để chơi môn này.
Snorkeling là môn thể thao lặn với ống thở ở độ sâu khoảng 5m, đủ để bạn thỏa sức ngắm những rạn san hô dâng lên sát mặt nước hay những chú cá nhỏ nhiều màu sắc đang tung tăng bơi lội.
Với sự phổ biến tại một số điểm du lịch như Cát Bà, Hạ Long, Vũng Tàu hay Nha Trang, chèo thuyền kayak luôn là những trải nghiệm khó quên với người yêu thể thao nước.
Tính phiêu lưu mạo hiểm của Kayak đã khiến môn thể thao này hấp dẫn bởi đây là hành trình mà lòng can đảm, tính kiên trì, khả năng xử lý tình huống cùng kỹ thuật của con người bị thách thức và đánh giá.
Không chỉ cần học cách giữ thăng bằng và điều khiển, bạn còn phải biết tư thế lên ván lúc bắt đầu và khi bị ngã.
Là môn thể thao mới du nhập vào Việt Nam, video dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn một số động tác cơ bản để có thể tham gia chơi SUP nhanh chóng và đúng kỹ thuật.
Với kỹ thuật đơn giản cùng những chuyển động từ hông, ngực, vai, cánh tay, lướt sóng có mái chèo (SUP) là bài tập hiệu quả để tăng cường thể lực và đốt cháy calo.
