Điện thoại, bàn phím máy tính, thớt... bạn sử dụng mỗi ngày mà có thể không biết nó tích tụ nhiều vi khuẩn.
Không nên tiết kiệm sử dụng lâu ngày những vật dụng thiết yếu như bàn chải, miếng rửa bát, gối, theo Tips Beauty.
Ăn trái cây tráng miệng khiến thay đổi môi trường axit trong dạ dày; uống nước hay tắm sau ăn ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.
Mất ngủ, mệt mỏi thường xuyên, nhức đầu, cơ yếu, tê lòng bàn tay, bàn chân là những dấu hiệu cơ thể suy yếu.
24 giờ sau khi bỏ thuốc, phổi đã tự làm sạch, sau khoảng 3 tháng, các triệu chứng ho, hơi thở khò khè do thuốc lá sẽ biến mất.
Thói quen tắm nước nóng và gội đầu, bỏ bữa sáng, uống cà phê hay trà về lâu dài ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe, theo Health.
Ngồi lâu trong điều hòa khiến cơ thể dễ sốc khi ra ngoài nóng, sức đề kháng yếu, dễ bị cảm, khô da, mất nước.
Đeo kính mát để hạn chế tác hại tia UV, tránh dụi mắt, không dùng chung đồ make-up mắt để tránh nhiễm trùng.
Đường và axit trong thực phẩm khiến răng yếu, nếu đánh răng ngay có thể làm mòn lớp men răng.
Tăm bông không lấy sạch ráy tai mà còn đẩy chúng vào sâu hơn, lâu dài sẽ ảnh hưởng đến màng nhĩ và làm giảm thính lực.
Đánh răng ngay sau khi ăn, ngủ nướng vào cuối tuần, bỏ bữa trưa để giảm cân, ăn táo bỏ vỏ... là những thói quen sai lầm, theo Brightside.
Cầu thủ đội bạn sút bóng mạnh vào vùng hạ bộ của Trường khiến anh phải vào viện điều trị hai ngày qua.
Bỏ bữa sáng, ăn sáng vội vàng, mở điện thoại đầu ngày, kiểm tra hộp thư là thói quen khiến buổi sáng căng thẳng, theo Boldsky.
Tăm bằng chất liệu nhọn và cứng có thể gây tổn thương nướu, viêm nhiễm, theo Tech Insider.
Bạn bị tăng axit dịch vị trong dạ dày, mất nước, ảnh hưởng tâm trạng khi uống cà phê lúc đói bụng, theo Demic.
Tập thể dục buổi sáng quá sớm hoặc ở nơi kín khí dễ khiến bạn bị viêm mũi, đau rát họng, đau mỏi cơ, chuột rút...
Ngồi sai tư thế khiến cột sống và mô liên kết bị chèn ép, các nhóm cơ đùi, mông, vai, lưng và cổ chịu sức ép, theo Muscle and Motion.
Liếm môi khi trời lạnh, môi nẻ càng khiến tình trạng khô môi thêm trầm trọng, bong tróc.
Não không thể cùng lúc xử lý việc đi lại và nhắn tin, nếu cố tình làm cùng lúc sẽ dẫn đến hậu quả đáng tiếc, theo Independent.
Thường xuyên đi giày cao gót khiến chân bạn bị biến dạng, viêm khớp, hệ thống xương tổn thương nặng nề, theo Brightside.
