Khi nghe tin mình bị ung thư, tinh thần tôi cũng chao đảo, nhưng được gia đình động viên, bác sĩ khuyên bảo tôi cũng yên tâm phần nào. Sau khi mổ xong, bác sĩ khuyên tôi phải ăn uống đầy đủ để bồi bổ sức khỏe, không được làm việc nặng. Tôi nhớ trong thời gian hóa trị và xạ trị, hóa chất vật mình dữ lắm, người lúc nào cũng khó chịu và nóng bên trong, cảm tưởng như có lửa đốt vậy.
 |
|
Tinh thần lạc quan quyết định 50% cơ hội chiến thắng ung thư. Ảnh minh họa. |
Những lúc đó tôi thường không ăn được gì và có ăn cũng bị ói mửa, nên tôi chỉ uống sữa Prosure. Tôi thấy tuy không ăn được nhưng cứ uống Prosure tôi cảm thấy khỏe hơn và không còn mệt nhiều do điều trị hóa chất. Những ngày không truyền hóa chất vào cơ thể, tôi cố gắng ăn cháo trắng và súp thịt nấu với củ cải đỏ, củ dền.
Do cơ thể lúc nào cũng thấy nóng và tiểu gắt, tôi còn uống thêm nước rau má, nha đam xay mỗi ngày nửa lít, và dùng nhiều nước (4 - 5 lít mỗi ngày). Qua giai đoạn hóa chất, tôi bắt đầu quay về chế độ ăn uống bình thường. Buổi sáng tôi thường ăn cháo thịt, bánh canh thịt nạc giò heo. Hai bữa chính tôi hay ăn thịt heo kho mặn hoặc cá bống kho tiêu, các loại cải thái nhỏ nấu canh thịt nạc như cải xoong, bẹ xanh, bẹ trắng, hay củ dền cà rốt khoai tây hầm xương.
Ngoài ra, mỗi ngày tôi còn nấu nước đậu xanh để uống giúp làm mát cơ thể. Mỗi ngày tôi uống khoảng một đến 1,5 lít nước đậu xanh như vậy. Tôi ăn trái cây để bổ sung vitamin cần thiết như uống nước cam vắt, nhãn, bơm, bơ… Để giúp cơ thể mạnh khỏe, tôi thường đi tản bộ mỗi sáng để hít thở không khí trong lành, tập những động tác nhẹ nhàng trong 15 phút.
Hiện nay tôi đã qua giai đoạn điều trị hóa chất và chờ tái khám định kì 3 tháng mỗi lần để biết rằng mình còn tế bào ung thư hay không. Tôi cảm thấy trân trọng sức khỏe của mình hơn bao giờ hết. Tôi chỉ muốn chia sẻ với các bệnh nhân khác giống mình rằng tinh thần và tư tưởng đóng 50% trong quá trình điều trị, vì thế phải luôn lạc quan để mau chóng điều trị thành công.
|
Báo điện tử VnExpress cùng nhãn hàng ProSure (Abbott Mỹ) phối hợp mở chuyên mục “Dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư” từ ngày 25/9 đến ngày 25/10. Tại đây, độc giả có thể chia sẻ những bí quyết về chăm sóc dinh dưỡng, công thức nấu ăn, những kinh nghiệm, lời khuyên để vượt qua chứng chán ăn. Đây còn là nơi bạn kể lại câu chuyện của mình: những khó khăn gặp phải trong quá trình điều trị, sự động viên và hỗ trợ đến từ người thân trong gia đình hay một chế độ dinh dưỡng hợp lý, thời gian biểu vận động hàng ngày... Bài viết chia sẻ gửi về đều được nhận quà tặng từ nhãn hàng ProSure Abbott (3 gói sữa tương đương 3 ly sữa). 5 bài viết chia sẻ hay nhất hàng tuần sẽ được nhận quà của nhà tài trợ là một hộp sữa ProSure 380 gram. Độc giả gửi chia sẻ kinh nghiệm về email: suckhoe@vnexpress.net và media@vnexpress.net. Ban tổ chức có toàn quyền sử dụng bài viết của độc giả sau chương trình. |
Đặng Thị Song Thu (Bến Tre)