Các bậc phụ huynh thường lo sợ con mình té ngã, bị thương nếu chạy nhảy quá nhiều. Riêng vợ chồng tôi ủng hộ con hiếu động. Con khỏe mạnh thì mới có sức để nghịch ngợm, bố mẹ chỉ cần để mắt đến con một chút, tạo môi trường vận động an toàn là đủ.
Do đó, tôi thường đưa con tới các khu vui chơi thiếu nhi trong nhà. Ngoài ra, tôi còn cho con ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để có đủ năng lượng học tập, vui chơi.
Thanh Mai
Cuộc thi "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe" do VnExpress phối hợp với nhãn hàng Cô Gái Hà Lan tổ chức. Độc giả chia sẻ khoảnh khắc của các thành viên trong gia đình khi đang vui chơi, vận động thể thao (bơi lội, chạy bộ, đi bộ, đánh cầu lông, đạp xe, yoga, khiêu vũ, leo núi...). Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết dinh dưỡng kết hợp với các hoạt động vận động hàng ngày. Chương trình kéo dài 10 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc. Gửi bài dự thi tại đây.