Những thay đổi ở phụ nữ tiền mãn kinh
Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, nguyên nhân gây ra những triệu chứng của thời kỳ tiền mãn kinh là sự suy giảm estrogen trong cơ thể người phụ nữ. Khi thiếu estrogen, da chị em trở nên nhăn nheo, ngực lép; tuyến mồ hôi và tuyến bã ngừng hoạt động nên tóc khô, dễ gẫy rụng; thành âm đạo mỏng, giảm tiết dịch nên gây đau khi gần gũi. Chưa hết, kinh nguyệt thay đổi: thưa kinh, vòng kinh ngắn dần, lượng kinh ít dần rồi ngừng hẳn. Thời kỳ này, phụ nữ còn xuất hiện những cơn bốc hỏa, tính tình đôi lúc buồn giận vô cớ.
![]() |
Bước vào tuổi 40, phụ nữ thường gặp những vấn đề về sinh lý, da và tóc khô hơn. Ảnh minh họa. |
Con đường cho phụ nữ U40
Tuy nhiên, việc bổ sung nội tiết tố estrogen tổng hợp có nhiều nguy cơ dẫn đến những hậu quả nguy hiểm như làm tăng nguy cơ mắc các bệnh sản nội mạc tử cung, ung thư nội mạc tử cung, ung thư vú, tăng huyết áp, huyết khối. Vì vậy, các chuyên gia thường cân nhắc kỹ khi quyết định sử dụng liệu pháp này cho phụ nữ tiền mãn kinh, theo dõi định kỳ cũng như không cho phép dùng lâu dài.
Pueraria mirifica và Big 1
Với mong muốn mang lại cho phụ nữ một giải pháp hiệu quả và an toàn, các nhà khoa học đã dùng thảo dược như mầm đậu nành, đương quy... để tăng nội tiết tố nữ. Trong đó, nổi bật phải kể đến cây Pueraria mirifica đang được khắp thế giới quan tâm vì đặc tính kỳ diệu giúp tăng hormon sinh dục nữ tự nhiên và nhanh chóng.
Hợp chất làm Pueraria mirifica khác biệt so với bất kỳ thực vật chứa phyto-estrogen nào khác trong họ đậu là Miroestrol và Deoxymiroestrol. Đó là những chất chứa estrogen hoạt tính cao nhất trong các phyto-estrogen đã biết, bởi chúng có cấu trúc tương tự với estradiol. Miroestrol là hợp chất đầu tiên được tách từ thực vật bởi một nhóm nhà hóa học người Đức năm 1940.
Tuy tác dụng kém hơn estrogen nội sinh, nhưng phytoestrogen này cho tác dụng mạnh hơn rất nhiều so với những chất tìm thấy trong cây khác. Công trình nghiên cứu tác dụng của Pueraria mirifica trên phụ nữ mãn kinh cho thấy: các triệu chứng mãn kinh như bừng nóng, ra mồ hôi đêm, suy ngược, giảm khả năng tình dục, mất ngủ, khô hạn và các triệu chứng khác đã được cải thiện rõ rệt sau một tuần. Sau 6 tháng sử dụng, người thử nghiệm có cảm giác quay trở về với tuổi thanh xuân. Sử dụng Pueraria mirifica còn giúp phòng ngừa loãng xương do giảm estrogen nội sinh.
Các estrogenic thực vật trong cây Pueraria mirifica giúp phụ nữ lấy lại cân bằng hormone mới, phục hồi lại được các chức năng sinh lý thiên phú. Tam thất (Panax Pseudo-ginseng) cũng được sử dụng hàng ngàn đời nay như một bảo vật được ví là Kim bất hoán (Vàng không đổi) cho phụ nữ từ tuổi dậy thì đến tận mãn kinh nhờ tác dụng bổ huyết, hoạt huyết, điều kinh, phòng chống khối u...
Chị em có thể mua tam thất nguyên củ (loại hảo hạng là một lạng 4 củ) và củ Sâm nữ Thái Lan (Pueraria mirifica) về tự chế biến, xay bột, hấp tiệt trùng và dùng theo chỉ dẫn của thầy thuốc. Ngoài ra, phái đẹp cũng có thể dùng thực phẩm chức năng có chứa những vị thuốc đông y này của các nhà sản xuất uy tín. Trong đó, Big 1 là một sự lựa chọn vì có chứa tỷ lệ cân đối hợp lý hiệp đồng tác dụng cả 2 vị dược liệu quý, giúp nữ giới cải thiện chức năng sinh lý nữ.
Ngọc Bích