Thực đơn trong tuần

Cuối năm, giá cả thực phẩm tăng kéo theo nỗi băn khoăn của các bà nội trợ khi phải lo bữa ăn sao cho vừa ngon, đủ dinh dưỡng lại không quá tốn kém. Vài gợi ý sau có thể giúp bạn giải tỏa lo lắng trong tuần này.

Ảnh: Dactrung.net.

	Sáng	Trưa	Tối
Thứ 2	Hủ tiếu mì bò viên	Canh chua rau muống Cá thu kho cà Gan heo áp chảo	Củ sen hầm giò sống Cá nục chiên vàng Dưa leo trộn chua cay
Thứ 3	Xôi thập cẩm	Canh khoai lang nấu sườn Bò xào nấm kim châm Đậu hũ chiên mè	Canh bắp bò nấu cần tây Sườn ram mặn Cá thu chiên
Thứ 4	Bánh mì bò kho	Canh riêu tôm sú Thịt kho đậu hũ Su su xào	Canh hến Vịt kho sả ớt Đậu ve xào tỏi
Thứ 5	Bún bò giò heo	Canh khổ qua dồn cá thác lác Thịt om kho dừa Trứng chiên	Canh rau dền nấu tôm Bông cải xào thịt Cá nướng tàu xì
Thứ 6	Bánh dày kẹp chả	Canh bao tử hầm hạt sen Thịt kho nấm rơm Cải bắp xào cà chua	Canh bí đỏ hầm dừa Thịt gà kho sả Cải bó xôi xào nấm đông cô
Thứ 7	Mì hoành thánh	Chả giò hải sản Chao cua ăn với bún Rau sống	Canh tôm nấu bông hẹ Cải chua xào thịt Cá hú kho tộ

(Theo Bếp Gia Đình)

Trở lại Đời sốngTrở lại Đời sống