Đọ chiều cao người Việt với các nước Chiều cao trung bình của người Việt Nam là 1,64 m ở nam và 1,53 m ở nữ, thấp hơn so với nhiều nước. Cứ 10 năm, chiều cao người Việt chỉ tăng thêm 1 cm.
Muốn cao hơn nên cải thiện chế độ ăn Dinh dưỡng là yếu tố quan trọng nhất giúp dân Nhật có sức khỏe, tầm vóc và tuổi thọ cao nhất thế giới như hiện nay. Vì thế, người Việt muốn cao hơn cũng cần chú trọng cải tiến chế độ ăn, coi việc ăn như uống thuốc, không phải theo sở thích.
