sức khỏe tình dục

10 bài tập giúp cải thiện sức khỏe tình dục

Cardio, bơi lội, yoga, kegels là những bài tập giúp cải thiện sức khỏe tình dục ở cả hai giới.

Cách tăng cường sức khỏe tình dục cho nam giới

Em 26 tuổi, xin hỏi muốn duy trì và tăng cường sức khoẻ tình dục thì cần thực hiện những điều gì? (ngpeter792).

Anh bắt buộc giáo dục giới tính từ 4 tuổi

Sự gia tăng của phim khiêu dâm trên Internet khiến Chính phủ yêu cầu giáo dục giới tính bắt buộc trong trường học, từ khi trẻ lên 4. 

Võ sư Trung Quốc biểu diễn tuyệt kỹ 'Thiết Đang Công'

Các võ sư Trung Quốc biểu diễn tuyệt kỹ "Thiết Đang Công" gồm các màn đập gạch, dùng chân đá hoặc lấy gỗ húc vào chỗ kín.

8 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu sex

Bạn luôn tưởng tượng đến tình dục, trằn trọc khó ngon giấc, cảm giác cô đơn bất an, có thể là dấu hiệu thiếu sex nên khát khao ân ái.

Các cung hoàng đạo hợp nhau nhất trong tình dục

Theo chiêm tinh học, cung hoàng đạo là dấu hiệu dự báo bạn và người ấy có hợp nhau trong đời sống tình dục, ví dụ Bạch Dương - Thiên Bình.

Kiểu nội y của phái đẹp khiến chàng hết muốn sex

Cảm xúc dẫn tới "chuyện ấy" của con người chủ yếu nảy sinh qua thị giác, bạn đã bao giờ tự hỏi kiểu nội y mình chọn có làm tăng ham muốn ở người ấy hay ngược lại. 

6 vấn đề về tình dục thường gặp của các đôi lứa

Đời sống tình dục của các cặp đôi có ảnh hưởng rất lớn đến tình cảm, sự kết nối và sự bền vững của mối quan hệ. Nếu bạn cảm thấy chuyện "yêu" của mình đang gặp rắc rối thì cần phải tìm cách khắc phục.

Nguyên nhân phụ nữ khó đạt khoái cảm

Thực tế cho thấy có nhiều phụ nữ không đạt được cực khoái khi yêu. Dưới đây, các chuyên gia tình dục đã chỉ ra 8 nguyên nhân và lời khuyên để đạt được cực khoái.

12 thực phẩm tăng cường ham muốn tình dục

Thực phẩm sẵn có trong tự nhiên như dâu tây, rau diếp, quả sung, quả bơ, bông cải xanh, trứng, quả hạch… rất hữu hiệu trong việc tăng cường ham muốn.

Rát họng, nổi hạch có phải bị bệnh tình dục

Cách đây 2 tháng, trong một lần say, em quan hệ tình dục không an toàn, về nhà em rất lo lắng. Mấy tuần trước em bị tiêu chảy 3-4 ngày, dùng thuốc rồi hết.

Đau đầu khi ái ân có thể dẫn đến đột quỵ

Đau đầu khi quan hệ thường do rối loạn như đau nửa đầu hoặc căng thẳng. Nó cũng có thể là dấu hiệu của xuất huyết, phình động mạch não hay đột quỵ.

Xuất tinh sớm có nên tập Kegel

Em bị xuất tinh sớm nên muốn tập kegel, nhưng không xác định được cơ PC. Xin hỏi cơ PC nằm vị trí nào, phía trong hậu môn hay ngay bề ngoài. Nếu là phía trong hậu môn thì đặt ngón tay cách mấy cm để xác định? (Ngọ)

Các chấn thương bất ngờ từ sex

Đau lưng, vẹo cổ, bong gân... là những chấn thương khá thường gặp do sex. Trên cầu thang, trong ôtô, bàn bếp... là những địa điểm dễ xảy ra tai nạn khi làm "chuyện ấy". 

Sốc khi nghe tin bạn tình bị HIV

Cách đây 5 tháng em quan hệ không an toàn với một người khi say rượu. Em rất sốc khi có người nói cô gái đó bị HIV. Em rất bất an vì thấy cơ thể mình bất thường. 

Ăn gì để tăng hưng phấn tình dục?

Dâu tây được mệnh danh là “thực phẩm sexy” vì chứa nhiều chất có lợi cho sức khỏe tình dục cả nam và nữ. Bơ là loại quả mang tên "tinh hoàn của cây" vì luôn mọc 2 trái liền với nhau...

5 môn thể thao giúp 'chuyện ấy' sung mãn hơn

Bóng đá, bóng chuyền, chạy bộ, uốn dẻo Pilates, Yoga là 5 môn thể thao giúp cho "chuyện ấy" của chị em phụ nữ sung mãn hơn.

Nam giới cũng 'mãn kinh'

Chẳng riêng gì phụ nữ, đàn ông cũng có không ít chuyện thầm kín liên quan đến cuộc sống tình dục, trong đó hiện tượng mãn dục hay còn gọi là hội chứng “mãn kinh” ở nam giới.

Xử trí khi bị nổi 'mụn cóc' ở tinh hoàn

Cách đây 2 năm, dưới bao tinh hoàn của em nổi lên một cục mụn trắng giống như mụn cóc. Đến nay nổi khoảng 5 cục mụn, thỉnh thoảng rất ngứa, nhất là khi trời nóng. Em không biết đó là mụn gì - (roimaisedephon...@gmail.com).

6 loại củ, quả giúp cải thiện chuyện chăn gối

Dâu tây, bơ, hạnh nhân, hạt vừng...là những loại thực phẩm tốt cho tim mạch và cải thiện sức khỏe tình dục, theo một công bố mới đây của các chuyên gia dinh dưỡng.