Món ăn từ rau càng cua mọc dài kết hợp với thịt bò mang đến một hương vị thanh mát, cuốn hút vị giác.
Nguyên liệu từ cải bó xôi, ớt chuông, cà rốt và nước sốt cung cấp chất xơ, chất béo và đạm cho cơ thể.
Chuẩn bị cá ngừ, quả bơ, rau thơm, trứng luộc cho món salad giàu vitamin và chất xơ.
Người Nhật ăn trứng cuộn cùng đậu tương, người Ấn ăn kèm trứng và cà ri, ăn súp cùng trứng ở Trung Quốc, theo Buzzfeed.
Món salad với nguyên liệu từ dưa leo, cà chua, hành giúp bổ sung vitamin, khoáng chất, chất xơ cho cơ thể, theo Eating Well.
Chỉ mất 30 phút, bạn đã có được một món ăn bổ dưỡng và lành mạnh, nhiều đạm, nhiều xơ và ít béo.
Chuẩn bị 4 miếng ức gà, cà chua, rau cải để làm món salad giàu đạm, chất xơ, khoáng và chất béo, theo WebMD.
Salad rau củ tươi cùng ức gà hoặc trứng luộc cung cấp vitamin, khoáng chất, giàu chất xơ cho cơ thể khỏe khoắn, theo Eating Well.
Nguyên liệu từ bơ, bưởi, trứng và rau xanh cung cấp nguồn chất xơ, vitamin C, E, chất đạm, khoáng dồi dào, theo Health.
Món rau trộn gồm táo, bơ, lê, kiwi cùng nước cốt chanh, dầu olive cung cấp vitamin C, B, A, chất khoáng và chất xơ, theo Health.
Shawna C. phát hiện xác ếch chết sau khi mới bắt đầu thưởng thức món salad ở một nhà hàng Tây Covina, California, Mỹ.
Từ các loại rau, củ, quả, đầu bếp đã kết hợp cùng cá ngừ đại dương, bạch tuộc, cá hồi, mực, bò, cùng nước xốt… để tạo nên những món salad thơm ngon, đậm đà.
Salad and Go bán đồ ăn nhanh lành mạnh như rau quả trộn, súp hay sinh tố với giá chỉ 4-8 USD.
Món ăn có đặc trưng của ẩm thực Thái, phù hợp để làm món khai vị.
Đang mùa bơ, bạn có thể làm salad bò bít tết trộn bơ theo phong cách ẩm thực Italia. Nếu không có sốt ceasar, bạn có thể thay bằng mayonnaise, kèm thêm vài giọt chanh.
