Công nghệ đông hủy mỡ ứng dụng dòng máy CoolSculpting giúp đào thải mỡ thừa sau 2-3 tháng.
Tập các động tác plank, crunch giúp đốt cháy calo vùng bụng cho phái đẹp eo thon, bụng phẳng, theo How Cast.
Bài tập đơn giản có tác dụng giúp cơ mông săn chắc, tăng cường hệ miễn dịch, tay chân săn chắc, theo Health+.
Với liệu pháp 7-Dayslim, bạn có thể giảm béo tại nhà sau 7 ngày.
Các nhà khoa học nhiều thế kỷ qua vẫn đau đầu tìm lời giải chính xác cho hiện tượng người tự bốc cháy.
Các động tác được thiết kế đốt mỡ thừa vùng bụng nhanh chóng, tập 3 hiệp, kết hợp hít thở đều, theo Bright Side.
Nếu các bài thể dục và chế độ ăn kiêng kham khổ không giúp bạn loại bỏ được mỡ bụng thì công nghệ Cavi-Deluxe là một gợi ý.
Các giải pháp giảm mỡ công nghệ cao có thể giúp mẹ bỉm sữa đẩy lùi 20cm vòng bụng, lấy lại vòng eo con kiến săn chắc sau sinh.
Các bài tập gập bụng, leo núi tại chỗ, bật nhảy kết hợp chống đẩy đốt cháy calo, tiêu hao mỡ thừa hiệu quả, theo Men's Health.
Các bài nhảy sôi động trên nền nhạc giúp cơ thể dẻo dai, đốt cháy calo đáng kể, giảm mỡ toàn thân, theo Tips Beauty.
Trong một giờ, chạy lên bậc cầu thang giúp tiêu hao hơn 800 calo, bơi lội và nhảy dây cũng đốt mỡ thừa hiệu quả, theo Tech Insider.
Gal Gadot tập võ, gym, boxing 6-7 tiếng mỗi ngày để tăng thể lực, cơ bắp, giảm 6 kg mỡ thừa theo yêu cầu của vai diễn, theo Funny Actor.
Để tập đúng, bạn cảm nhận phần cơ bụng và cơ lưng chuyển động theo từng động tác kết hợp hít thở đều, theo How Cast.
Các động tác được thiết kế làm săn chắc vùng bắp tay để phái đẹp tự tin diện áo cộc tay, theo Bright Side.
Tận dụng những phút rảnh rỗi giờ nghỉ ngơi hoặc sau giờ làm, bạn kết hợp tập luyện các bài tập để giảm mỡ bụng không cần đến gym, theo Team Fitness Trainning.
Các động tác squat, bật nhảy, leo núi tại chỗ... thực hiện với tốc độ nhanh giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, theo Bright Side.
Các bài bật nhảy bằng một đến hai chân, chống đẩy liên tiếp trên đường thẳng giúp tăng sức mạnh cơ bắp cho phái mạnh sự khỏe khoắn, theo Men's Health.
Em gầy, cân nặng dưới 40 kg, mong muốn cải thiện tình trạng béo bụng do thói quen ngồi nhiều.
Sau kỳ nghỉ Tết, ngoài chuyện phải quay lại với công việc và cuộc sống bận rộn, nhiều chị em còn đau đầu trong 'cuộc chiến' với mỡ thừa.
Công nghệ cấy mô mỡ tự thân có tác dụng chống lão hóa nhờ 3 chức năng thay thế, tái tạo, sữa chữa. Mỡ thừa sẽ dần biến mất và được làm đầy tại các vùng bụng, hông, eo, đùi sau 30 phút thực hiện.
