Bà mẹ 2 con lấy lại vóc dáng nhờ bài tập rèn sự dẻo dai ANH- Các bài tập rèn luyện sức dẻo dai (calisthenics) đã giúp Christopher Pledger, 49 tuổi, có vóc dáng săn chắc và trở nên tự tin sau khi sinh đứa con thứ hai.
