Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày; ăn uống lành mạnh, đủ dinh dưỡng; tinh thần lạc quan... là liều thuốc tốt nhất cho sức khỏe.
14h30 chiều nay, Trưởng khoa vật lý trị liệu phục hồi chức năng và Trưởng khoa dinh dưỡng của Bệnh viện Chợ Rẫy sẽ tư vấn cho độc giả chế độ vận động hợp lý, giúp người ngoài ngũ tuần sống vui khỏe.
14h30 chiều nay, Thạc sĩ, chuyên gia tâm lý Lý Thị Mai và Tiến sĩ, bác sĩ Lưu Ngân Tâm, Trưởng khoa dinh dưỡng, Bệnh viện Chợ Rẫy tư vấn cho độc giả trung niên những vấn đề về tâm lý, sức khỏe để sống khỏe mạnh, an vui.
