Tiền vệ đánh chặn của Real Madrid giải thích lý do dẫn đến thành công rực rỡ của HLV Zinedine Zidane.
Cắm mặt vào điện thoại hay đeo tai nghe khiến bạn dễ có nguy cơ bị tấn công nếu đi một mình vào ban đêm.
Dầu dừa có khả năng làm da và tóc bóng mượt bởi hàm lượng lớn axit béo tự nhiên, theo Health.
Giảm tốc độ nói, tập viết nhiều, học thuộc nguyên câu chứ không phải từ riêng lẻ là những cách đơn giản giúp bạn cải thiện đáng kể khả năng giao tiếp bằng tiếng Anh.
Sáng tác điệu múa cho bài "Đàn gà con" đang thu hút cộng đồng, thầy Mai Xuân Mùi (59 tuổi, Phó giám đốc Nhà thiếu nhi Đà Nẵng) tâm sự đã thả hồn vào bài múa như những đứa trẻ nên không cảm thấy mệt.
Nguyễn Thúy Hà sinh năm 1995 ở Hà Nội sở hữu thân hình chuẩn với số đo ba vòng 84-60-96 cm nhờ chăm chỉ tập luyện.
Tiên Nữ Đan - Hoa Sen với chiết xuất mầm đậu nành và các thảo dược giúp hoạt huyết, bổ thận, bổ sung estrogen, hỗ trợ chị em duy trì làn da tươi trẻ, cuộc sống vợ chồng viên mãn.
Quai hàm linh hoạt và khả năng tạo lực ép khổng lồ để nuốt những con rắn to hơn là khả năng bí ẩn của loài rắn chúa.
Dùng ngón tay cái ấn 1-2 phút vào giữa lòng bàn tay còn lại giúp giải tỏa căng thẳng, lo lắng, theo Bright Side.
Chà phần trong vỏ chuối vào răng giúp tẩy sạch mảng bám, còn vỏ chuối đắp lên mắt trị quầng thâm, theo Tips Beauty.
Sinh viên Jinny chia sẻ kinh nghiệm giảm cân trong 2 năm bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và chơi thể thao đều đặn, theo Stomp.com.
Mặt nạ sữa chua và yến mạch giúp làm sạch da sâu, tinh bột nghệ trộn dầu dừa giúp da khỏe hơn, theo Bright Side.
Duy trì thói quen tốt như ăn chậm, chú ý đến chất lượng bữa ăn thay vì số lượng, tích cực vận động giúp bạn không lo tăng cân, theo Prevention.
Chin Up là bài tập thể hình kéo xà đơn ngửa tay phát triển xô dài tay trước, Pull Up giúp lưng chữ V với độ dầy rộng khỏe mạnh theo Men's Health.
Đi bộ nhẹ nhàng 15 phút mỗi lần, 3 lần trong tuần, bổ sung nhiều rau củ quả giàu vitamin giúp bạn kéo dài tuổi thanh xuân, ngăn ngừa lão hóa, theo Tech Insider.
Thực hiện 6 bài tập làm giảm mỡ, săn chắc toàn thân với sự hỗ trợ của một bức tường, theo Bright Side.
Những lầm tưởng trong cách tập luyện và ăn uống khiến việc tập luyện không phát huy tác dụng mà cơ thể mệt mỏi, thiếu sinh khí, theo Bright Side.
Bạn nên dành thời gian ở ngoài thiên nhiên, tập thể dục, viết nhật ký... để cuộc sống tinh thần cân bằng, giảm lo âu, theo Tech Insider.
Phái đẹp Hàn Quốc dùng dầu làm sạch da, chườm đá lạnh để se khít lỗ chân lông, lấy dung dịch giấm táo và chanh để cân bằng da, theo Tips Beauty.
Hạn chế sờ tay lên mặt, ăn nhiều rau xanh, vệ sinh cọ trang điểm và điện thoại thường xuyên, dùng đủ các bước dưỡng ẩm giúp da khỏe khoắn, theo Leaf.
