5-15 tuổi là giai đoạn vàng để trẻ phát triển Ở giai đoạn từ 5-15 tuổi, tốc độ tăng trưởng chiều cao của trẻ có thể lên tới 12 cm trong vòng một năm, theo tiến sĩ Francois Pierre Martin (Thụy Sĩ).