Thứ bảy, 10/12/2022
Thứ sáu, 8/4/2016, 19:00 (GMT+7)

Tác hại của ánh sáng xanh

Vào ban đêm, não hiểu nhầm nguồn sáng này là ánh sáng mặt trời dẫn đến ức chế sản sinh melatonin, một loại hormone giúp cơ thể nhanh đi vào giấc ngủ.

Nguồn: Techinsider
Việt hóa: Thu Hằng