Chuyên gia chỉ ra 5 sai lầm phổ biến khi giảm béo Quan niệm tập luyện cả ngày hay giảm cân đồng nghĩa với giảm béo đều chưa chính xác, theo huấn luyện viên Phan Bảo Long.
Những cách giảm cân phản khoa học Uống giấm, tẩy ruột, phẫu thuật hút mỡ... là những cách giảm cân được nhiều người lựa chọn bởi kết quả rõ rệt, nhưng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
