Tiếp nối những thành công của Bye Béo 1 với 75.000 bản được bán ra, sau hai năm, Bye Béo 2 được ra mắt công chúng. Nội dung cuốn sách được chắp bút bởi Phan Bảo Long - kiện tướng thể hình, nguyên giảng viên bộ môn Hóa Sinh, Khoa Y Dược, Đại học Tây Nguyên.
Tác giả cho biết, động lực để anh tiếp tục viết phần 2 là vì những người đang béo phì, thừa cân. Phần 1, Bye Béo tập trung vào lý giải câu hỏi làm như thế nào, trong khi đó, Bye Béo 2 trả lời kỹ hơn câu hỏi tại sao phải làm như vậy. "Họ cần biết nhiều hơn nữa khi mọi thứ luôn thay đổi và được cập nhật hàng ngày", tác giả cho biết.
Tác giả Phan Bảo Long (đeo kính) và độc giả. Ảnh: Đơn vị tổ chức khu phố 3
Cuốn sách cung cấp hệ thống kiến thức về dinh dưỡng, tập luyện, vận động, giấc ngủ, cảm xúc và các mối quan hệ... "Người đọc sẽ có nền tảng để cá nhân hóa phương pháp kiểm soát cân nặng và xa hơn nữa là điều chỉnh tư tưởng hành vi giúp sống khỏe, hạnh phúc", Phan Bảo Long nói.
Buổi ra mắt có sự góp mặt của nhiều độc giả, trong đó có những người đã giảm cân thành công nhờ áp dụng phương pháp của Bye Béo. Sơn Tùng (34 tuổi, TP HCM) đã giảm gần 30kg từ 168,9 kg xuống 139kg sau 3 tháng tập luyện theo Bye Béo. Trước khi biết đến cuốn sách này, anh tự nhận mình là "cục mỡ di động", thử nhiều cách giảm cân nhưng không hiệu quả. "Cuốn sách này đã thay đổi cuộc đời tôi. Một người béo đến 170kg như tôi còn giảm cân được thì mọi người hoàn toàn cũng có thể làm được", Sơn Tùng chia sẻ.
Sơn Tùng chia sẻ câu chuyện giảm cân trên sân khấu sự kiện. Ảnh: Đơn vị tổ chức khu phố 3
Tại buổi ra mắt sách, anh Nguyễn Văn Lâm chia sẻ, Bye Béo đã giúp anh làm được điều mà nhiều năm nay anh cố gắng nhưng chưa thực hiện được. Trước đây anh tập luyện và ăn kiêng nhưng vẫn bị chững cân, mắc các bệnh mỡ máu, gan nhiễm mỡ, men gan cao. "Tôi đã thử nhiều phương pháp giảm cân như nhịn ăn gián đoạn, cắt tinh bột. Sau nhiều lần không thành công thì đọc được Bye Béo và ứng dụng công thức của cuốn sách. Sau 2 tháng tôi giảm 7 kg. Sau đó xét nghiệm lại thì các chỉ số về bình thường", Lâm nói.
Câu chuyện của Sơn Tùng và Nguyễn Lâm chỉ là hai trong số nhiều câu chuyện được chia sẻ tại sự kiện. Tác giả Phan Bảo Long cho biết con số 75.000 bản phần 1 được bán ra cho thấy tác phẩm đã mang lại giá trị cho cộng đồng, đặc biệt là những người thừa cân béo phì. "Tôi hi vọng Bye Béo sẽ giải quyết được vấn đề của người đọc, để họ có một sức khỏe và lối sống tốt, không đơn thuần chỉ là những con chữ trên giấy. Tâm tốt, thân tốt, trí tốt đều được xây dựng trên nền tảng sức khỏe tốt", tác giả cuốn sách cho hay.
Tác giả chụp ảnh kỷ niệm cùng độc giả. Ảnh: Đơn vị tổ chức khu phố 3
Để sách tiếp cận gần hơn với nhiều đối tượng công chúng, Phan Bảo Long cho biết sẽ ra mắt Bye Gầy, Bye Béo cho người chạy bộ, người ăn kiêng, phụ nữ sau khi sinh và Bye Béo phiên bản truyện tranh cho trẻ em, góp phần nâng cao nhận thức của người Việt về sức khỏe dinh dưỡng. Độc giả có thể tìm mua sách tại đây.
Lan Anh