Thứ năm, 17/10/2024
Thứ ba, 30/11/2021, 08:11 (GMT+7)

Phong độ tuổi 53 của Ngọc Sơn

Ca sĩ Ngọc Sơn cho biết giữ hình thể nhờ đánh bóng bàn, tập gym, hít đất 1.000 cái mỗi ngày ở tuổi 53.

Đón sinh nhật hôm 26/11, Ngọc Sơn cho biết hạnh phúc vì nhận nhiều yêu thương từ người thân, đồng nghiệp, học trò. Ca sĩ nói năm nay không tổ chức phát gạo tại biệt thự do Covid-19, thay vào đó anh đi làm từ thiện ở một số mái ấm. Ngọc Sơn còn ra video Khúc ca chào đời do anh sáng tác để kỷ niệm tuổi mới.

Ngọc Sơn ra MV "Khúc ca chào đời"
 
 

Bài hát Khúc ca chào đời do Ngọc Sơn viết để mừng sinh nhật tuổi 53, phát hành ngày 26/11. Video: Ngọc Sơn Production

Ở tuổi 53, anh được nhiều khán giả khen về ngoại hình rắn chắc, ăn mặc trẻ trung. Ngọc Sơn cho biết nhờ tập thể thao thường xuyên nên sức khỏe của anh tốt.

Ngọc Sơn mê môn bóng bàn từ khi còn đi học, từng đoạt nhiều giải thưởng do nhà trường, tỉnh nhà tổ chức. Anh dựng hẳn sàn đấu bóng bàn tại nhà riêng để tập luyện. Hàng ngày, anh thường đánh với máy, có dịp thì mời bạn bè đến nhà giao lưu.

Anh thân quen với các cựu tuyển thủ quốc gia, huấn luyện viên bóng bàn như Nguyễn Vinh Hiển, Hồ Thiện Vinh, Lý Minh Triết, Hoàng Mỹ Trang... Ngoài môn này, anh còn chơi bóng đá, taekwondo, karatedo, vovinam.

Ngọc Sơn hướng dẫn khán giả cách chơi bóng bàn
 
 

Ngọc Sơn hướng dẫn khán giả cách tiếp bóng khi chơi môn bóng bàn, hôm 24/11. Video: Facebook Đại gia đình Ngọc Sơn

Hồi tháng 3, Ngọc Sơn chụp bộ ảnh khoe hình thể giống vận động viên tập tạ. Anh tiết lộ năm 1999 từng đoạt giải "Thể hình cân đối và đẹp toàn quốc ở hạng cân 75 kg" tại giải đấu ở Cần Thơ. Để đạt vóc dáng này, ngoài các bài vận động nhẹ, anh tập gym, tạ, hít đất hơn 1.000 cái mỗi ngày. Ca sĩ còn kết hợp ăn uống khoa học để siết cơ.

Ngọc Sơn đầu tư phòng gym tại biệt thự ở TP HCM để phục vụ nhu cầu tập luyện.

Khi xuất hiện ở chương trình truyền hình, làm giám khảo các cuộc thi, Ngọc Sơn thường chọn vest.

Tại "Dấu ấn huyền thoại" hồi tháng 7, Ngọc Sơn mặc trẻ trung với trang phục tối giản, đeo mắt kính thể hiện các ca khúc gắn liền tên tuổi.

Anh chọn nhiều phụ kiện để mix với trang phục.

Ca sĩ trong một lần du lịch Nghệ An vào cuối năm ngoái.

Khi quay MV, Ngọc Sơn chọn trang phục có màu sắc nổi bật.

Phong cách đời thường của Ngọc Sơn.

Ca sĩ sinh ngày 26/11/1968 tại Hải Phòng. Năm 1987, anh cùng gia đình vào TP HCM định cư và học trường Nghệ thuật Sân khấu. Hai năm sau, anh chuyển sang học thanh nhạc dân tộc và bước vào con đường ca hát chuyên nghiệp. Anh được khán giả nhớ đến qua các nhạc phẩm Lòng mẹ, Giận hờn, Nhớ về em, Tình cha, Vầng trăng cô đơn...

Tân Cao (ảnh: Nhân vật cung cấp)