Tránh mắc bệnh oan vì lối sống công nghiệp Nhiều người tự chuốc bệnh cho mình chỉ vì thiếu giờ cho bữa ăn, cho giấc ngủ. Cân đối thời gian, ăn và uống đúng cách để giữ gìn sức khỏe là vô cùng việc cần thiết.