Sau khi phẫu thuật, tôi bước vào hóa trị và bắt đầu xuống cân liên tục. 3 mũi hóa trị đầu tiên tôi chỉ biết dùng từ "khủng khiếp" để miêu tả: mỗi lần tiêm thuốc về chỉ nằm một chỗ, miệng đắng ngắt, toàn thân bải hoải, không thể ăn uống hay vận động gì được, sụt 6-7kg so với bình thường.
 |
|
Bệnh ung thư vú cần được phát hiện và điều trị sớm. Ảnh minh họa. |
Những ngày đó tôi chỉ uống được một ít nước chè đậu đen, tất cả thức ăn khác nghe mùi là nôn. Nghe lời bác sĩ khuyên, tôi biết nếu tiếp tục như vậy cơ thể sẽ suy kiệt, thời gian điều trị kéo dài và khả năng khỏi bệnh rất thấp. Nếu cơ thể không đủ lượng tiểu cầu trong máu thì không thể hóa trị theo đúng lịch, nên tôi buộc mình phải ăn vào, phải chiến thắng chứng chán ăn bằng mọi cách.
Sau mỗi lần dùng thuốc, tôi thường uống canh dưỡng sinh (gồm nhiều loại rau củ quả nấu với nhau, lấy nước uống), ăn thịt bò để tăng chất đạm. Những món ăn hằng ngày tôi chế biến nhiều kiểu, nhiều món để thay đổi khẩu vị, cố gắng ăn kèm với một bát cơm mỗi bữa. Ngoài ra tôi còn sắc thuốc xạ đen (thuốc nam), có tác dụng ngăn ngừa ung thư để uống vì thấy rất hợp khẩu vị.
Theo tôi, chế độ dinh dưỡng đơn giản và thích hợp nhất cho bệnh nhân ung thư chính là ăn những món mình thích. Tôi hóa trị, chỉ thích ăn mía và uống chè đậu đen, uống thuốc nam sắc (hầu như ngày nào cũng uống). Thức ăn hằng ngày thì cố gắng ăn nhiều nhất có thể, tuy nhiên không nên ép bản thân vì khẩu vị không tốt, miệng đắng thì sẽ gây nôn ói.
Thể dục cũng là một bí quyết để chăm sóc sức khỏe những ngày điều trị. Tôi thường đi bộ tùy sức mỗi ngày, vận động chân tay để tinh thần sảng khoái, linh họat, vui vẻ. Ngoài ra, người bệnh ung thư cũng cần tìm niềm vui cho bản thân, để có thêm nghị lực chiến đấu với bệnh tật. Tôi theo đạo Tin lành và nhờ đó đã được nâng đỡ tinh thần rất nhiều. Hiện, tôi đã vượt qua giai đoạn hóa trị, xạ trị và chỉ cần uống thuốc là khỏe. Vượt qua được giai đoạn khó khăn nhất, tôi như được sống lại và cảm thấy tràn đầy niềm tin vào bản thân vào cuộc sống. Nghị lực đã giúp tôi theo được chế độ dinh dưỡng và tập luyện đều đặn, có sức khỏe theo đến cùng phác đồ điều trị.
|
Báo điện tử VnExpress cùng nhãn hàng ProSure (Abbott Mỹ) phối hợp mở chuyên mục “Dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư” từ ngày 25/9 đến ngày 25/10. Tại đây, độc giả có thể chia sẻ những bí quyết về chăm sóc dinh dưỡng, công thức nấu ăn, những kinh nghiệm, lời khuyên để vượt qua chứng chán ăn. Đây còn là nơi bạn kể lại câu chuyện của mình: những khó khăn gặp phải trong quá trình điều trị, sự động viên và hỗ trợ đến từ người thân trong gia đình hay một chế độ dinh dưỡng hợp lý, thời gian biểu vận động hàng ngày... Bài viết chia sẻ gửi về đều được nhận quà tặng từ nhãn hàng ProSure Abbott (3 gói sữa tương đương 3 ly sữa). 5 bài viết chia sẻ hay nhất hàng tuần sẽ được nhận quà của nhà tài trợ là một hộp sữa ProSure 380 gram. Độc giả gửi chia sẻ kinh nghiệm về email: suckhoe@vnexpress.net và media@vnexpress.net. Ban tổ chức có toàn quyền sử dụng bài viết của độc giả sau chương trình. |
Phạm Mai Hương (Hà Nội)