Thứ ba, 3/11/2026
Thứ tư, 16/12/2015, 19:20 (GMT+7)

Phạm Hương khoe cơ thể gợi cảm trong phòng tập

Tuân theo chế độ luyện tập do huấn luyện viên cá nhân đề ra, người đẹp đều đặn đến phòng tập để giảm 3 cm vòng eo và có cơ thể săn chắc.

Trước khi lên đường sang Las Vegas tham dự đấu trường sắc đẹp Miss Universe 2015, Phạm Hương chỉ có khoảng thời gian ba tuần để tập luyện dưới sự giám sát của huấn luyện viên nước ngoài. Tỷ lệ mỡ giảm xuống nên gương mặt Phạm Hương trở nên thanh thoát và rạng rỡ hơn.

Vì phải diện rất nhiều bộ đầm ôm sát và dạ hội, cô đặc biệt chú trọng bài tập cho phần lưng và tay sau để tự tin hơn khi diện các bộ váy.

Trong vòng ba tuần, Phạm Hương đưa tỷ lệ mỡ toàn thân từ 24% xuống còn 18%. Cô giảm được hơn 3 cm vòng eo nên thân hình trở nên cân đối và hấp dẫn hơn.

Phạm Hương khoe cơ thể gợi cảm với ba vòng cân đối trong bộ đồ tập.

Người đẹp cho biết cơ thể săn chắc giúp cô tự tin catwalk và tham gia nhiều hoạt động của cuộc thi.

Vân An

Chọn VnExpress làm nguồn ưu tiên trên Google Search

  • Bước 1: Bấm vào nút ‘Thêm VnExpress trên Google’, hoặc truy cập đường dẫn https://www.google.com/preferences/source? q=vnexpress.net.
  • Bước 2: Tại trang web vừa mở, bấm vào ô vuông nằm bên phải VnExpress để chọn làm nguồn tìm kiếm ưu tiên.

Khi ô vuông chuyển thành dấu tích xanh là hoàn thành, bạn đọc có thể đóng trang web trên.

Các nguồn được ưu tiên

Khi nhìn thấy dấu tích xanh bên cạnh VnExpress là đã hoàn thành.