Phái đẹp Trung Quốc 'sống như nhà sư' để xả stress

Theo Times of India, các khóa học được tổ chức ở chùa kéo dài 7-10 ngày và có các hoạt động như nghe lời giảng của trụ trì, chép kinh Phật, ngồi thiền và tụng kinh. Người tham gia phải trải qua một buổi lễ cạo đầu. 

"Chúng tôi không cạo hết tóc mà chỉ cắt một chút để tượng trưng", trụ trì Huihong từ chùa Yufo tại Thượng Hải cho biết. Ông nói thêm, mục đích của những khóa học này là trải nghiệm, thư giãn, giúp đầu óc thanh thản chứ không phải chiêu mộ, khuyến khích người dân đi tu. Mọi bữa ăn thanh đạm đều do nhà chùa chuẩn bị. Người tham gia còn được theo chân các nhà sư đi khất thực.

Chi phí cho chương trình này là 2.000 tệ (khoảng 315 USD) mỗi người, bao gồm tiền quần áo, thức ăn và thuê địa điểm.

Minh Nguyên

• 6 tư thế yoga giảm stress
• Cách đối phó với stress của những người đẹp nổi tiếng