Đúng là gừng càng già càng cay mà, những động tác này người trẻ nhìn qua đã thấy khó nuốt rồi nhưng với các ông bà cụ thì nó lại dễ như trở bàn tay. Trong khi nhiều bạn trẻ suốt ngày than ể oải, nhức mỏi thì hãy nhìn xem những cụ ông đang làm gì? Họ tập luyện và còn ở những cấp độ vô cùng cao. Với đà này đám trẻ có mang xe đuổi theo cũng đừng mong đuổi kịp sức khỏe của các cụ.
Những bài tập thể dục có 1-0-2 của các ông bà cụ. Video: Facebook
Mộc Trà (st)