Bắc Giang có ít người chạy bộ, nên khi nhắc đến cái tên Nguyễn Văn Bình, dân chạy địa phương ai cũng biết. Ông chủ quán café và đồng sáng lập công ty truyền thông là một trong những chân chạy có thành tích nổi bật, đóng góp vào sự phát triển của cộng đồng marathon tại đây.
4h sáng, vào 2 ngày không cố định trong tuần, anh Bình xách giày ra khỏi nhà, chạy đến ngọn núi cách đó 15km. Quãng đường là "thừa" theo giáo án chạy bộ thông thường nhưng với anh đây chỉ như "bữa sáng", buổi tập chính là leo lên đỉnh núi cao 300m.
Nguyễn Văn Bình trong một buổi luyện tập leo núi hôm 28/4. Ảnh: NVCC.
Ngọn núi không tên cũng không có đường đi rõ rệt. Anh leo theo đường mòn, len lỏi qua những bụi rậm lên đỉnh, sau đó lại trèo xuống. "Mỗi lần tập như vậy mất khoảng 4 tiếng và rất hao thể lực. Nhưng tôi lại thích bài tập này, nó bổ trợ cho việc chạy bộ đường dài", Nguyễn Văn Bình nói.
Để duy trì sự bền bỉ, suốt quá trình chạy bộ và leo núi, Nguyễn Văn Bình tuân thủ theo giáo án đặc biệt - không nạp năng lượng, kể cả sử dụng nước và gel dinh dưỡng. Anh cho biết chỉ dùng nước để làm mát cơ thể và một chút giữ ẩm cổ họng. Chịu được sự khắc nghiệt cao sẽ khiến cơ thể dần thích nghi, việc chạy bộ đường dài trở nên đơn giản hơn.
"Không phải ai cũng có thể luyện tập theo giáo án này vì nó rất khắc nghiệt. Tôi muốn biết giới hạn của mình đến đâu", anh Bình nói.
Trước khi đến với chạy bộ, môn thể thao yêu thích của anh là bóng đá. Bạn bè, đồng đội thường nhận xét chẳng có ai đá bóng theo cách lạ lùng như thế. Suốt cả trận không uống nước, không thay người. Dù cả sân đã mệt lử suốt 2 hiệp đấu nhưng anh vẫn chạy miệt mài đến hết 90 phút. Từ đó biệt danh "người không phổi" gắn liền với anh.
Giai đoạn 2004-2009 anh 5 lần tham gia giải chạy Việt dã báo Bắc Giang cự ly ngắn 5km, đều giành giải Bạc nên được bạn bè phong là "vua về Nhì". Tuy vậy, anh quan niệm đến với môn thể thao tốc độ này vì niềm vui, nên được giải hay không chưa bao giờ khiến anh nản lòng.
Đầu 2019, phong trào marathon lan tỏa mạnh mẽ đến những khu vực như Bắc Giang. Nguyễn Văn Bình bắt đầu tập luyện môn thể thao tốc độ nghiêm túc. Sau gần 10 năm trở lại đường chạy, anh gây ngạc nhiên cho bạn bè với thành tích 10km chỉ hơn 42 phút.
"Lần chạy lại đó là một người bạn cho tôi mượn đồng hồ đo thử thành tích. Nếu không có anh ấy, có lẽ tôi không bén duyên với các giải chạy phong trào", chân chạy Bắc Giang nói rất biết ơn người bạn này.
Nguyễn Văn Bình (trái) về nhất 21km tại giải chạy hôm 16/5. Ảnh: Media lộn xộn team.
Năm ngoái, anh tham gia 2 giải marathon phong trào ở Hạ Long và Long Biên đều về thứ 7 ở cự ly 10km. Trong lần gần nhất chinh phục cự ly 21km tại một giải phong trào của câu lạc bộ Greenstar Runners tổ chức hôm 16/5 vừa qua, anh về nhất với thành tích 1 giờ 24 phút.
"Trước tất cả các giải tôi không luyện tập gì, vẫn chạy bình thường lúc rảnh. Bạn bè rủ tham gia để đo thử thành tích nên xuống Hà Nội chạy thôi", anh vui vẻ cho biết.
"Bà xã thấy tôi chạy nhiều cũng nói là thừa sức khỏe, việc nhà không làm, suốt ngày đi chạy. Nhưng mỗi lần tôi tham gia giải thì đều ủng hộ, san sẻ công việc kinh doanh. Đó là động lực lớn của tôi", anh nói tiếp.
Anh Bình (thứ 2 từ trái qua) cùng nhóm chạy bộ 98 Runner Bắc Giang. Ảnh: NVCC.
Công việc kinh doanh không có nhiều thời gian chạy bộ, anh thường tận dụng thời gian quán vắng hoặc ít dự án để chạy cho "vui và khỏe". Bởi vậy, trên trang facebook cá nhân, người ta không thấy anh Bình khoe huy chương hay giải thưởng. Anh thường đăng ảnh chạy cùng bạn bè ở những địa điểm đẹp. "Mọi người đi chạy để có huy chương và áo finisher còn mình chỉ thích chụp ảnh, vui vẻ cùng bạn bè là chính", anh nói.
Ngày 26/7 tới, anh sẽ tham gia VnExpress Marathon Quy Nhơn 2020, cự ly 21km với mục tiêu không đổi là du lịch và khám phá. Tuy nhiên, lần này chân chạy cũng không giấu ý định đạt thành tích cao nhất có thể.
"VnExpress Marathon Quy Nhơn là giải lớn đầu tiên trong năm nay tôi tham gia, hy vọng sẽ đem lại những trải nghiệm mới", chân chạy Bắc Giang nói.
Đặc sản của VnExpress Marathon Quy Nhơn 2020 là những cung đường thay đổi liên tục như đường ven biển, cầu Thị Nại, cồn cát Phương Mai, đầm phá nuôi thủy sản... Anh mong sẽ lưu giữ được những khoảnh khắc khó quên tại đây, nếu thêm một thành tích kỷ lục cá nhân (PR) thì sẽ càng mãn nguyện.
Thành Dương