Aquathlon thi đấu ở trên cạn và dưới nước. Do đó những người chơi lâu năm thường chọn trisuit hoặc wetsuit làm trang phục thi đấu và luyện tập bộ môn này. Trisuit từ lâu đã trở thành trang phục quen thuộc với những VĐV triathlon (ba môn phối hợp bơi, đạp xe, chạy) nhưng aquathlon không có phần đạp xe nên trang phục thi đấu cũng có đôi chút khác biệt.
VĐV sử dụng trisuit trong buổi chạy thử cung đường Aquaman Vietnam. Ảnh: AV
Với đặc thù thi đấu khoảng 2 đến 5 giờ đồng hồ nên cần ưu tiên sự thoải mái trong suốt chặng đua. Một bộ quần áo vừa với cơ thể phải mang lại cảm giác khá bó sát nhưng không được căng cứng khiến người mặc thấy khó thở. Bộ trang phục cũng không được rộng làm nước tràn vào bên trong khiến việc di chuyển trong chậm hơn.
Dành thời gian mặc thử trước khi mua là cách tốt nhất để tìm thấy bộ trang phục phù hợp và tiết kiệm, bởi giá của một bộ trisuit khoảng một đến 5 triệu đồng. Nếu cảm thấy phần ngực bị bó chặt, khó thở thì nên đổi kích cỡ lớn hơn.
Thi đấu hai môn phối hợp đòi hỏi phần vai và tay phải linh hoạt, nếu hai bộ phận này bị siết quá chặt, người mặc cũng nên cân nhắc chọn bộ khác. Vùng cơ mông, hông phải hoạt động nhiều khi bơi và chạy nên vận động viên cũng cần lưu ý. Tập các động tác squat, mô phỏng leo núi để cảm nhận độ vừa của trisuit. Nếu cảm giác các cơ bị chèn, sợi vải cuộn lên thì có nghĩa bộ đồ đang bị chật. Sau đó hãy mặc trisuit và chạy nhẹ khoảng 5 phút để xem đã thực sự thoải mái hay chưa.
Trisuit có phần cổ xẻ sâu giúp dễ dàng thoát nhiệt và làm mát cơ thể. Ảnh: boidapchay.com
So với triathlon, thi đấu aquathlon không có phần đạp xe nên không cần dùng bỉm. Những bộ trisuit thường kèm theo phụ kiện này nên racer hãy xem xét loại bỏ chúng sẽ thoải mái hơn khi vận động.
Thi đấu trong khoảng thời gian dài nên vận động viên cần trang bị bên bên mình thanh năng lượng, nước điện giải... Hãy chọn những trisuit có thiết kế túi chứa đủ đồ phục vụ một cuộc đua. Nhiều người sợ rằng phần túi rộng bị cản nước khiến bơi chậm hơn, nhưng điều này không đáng kể. Vẫn còn một phần thi chạy đợi các racer chinh phục nên cần có kế hoạch nạp dinh dưỡng hợp lý, bảo đảm sức khỏe đến cuối cuộc đua.
Nếu đua trong ngày nắng nóng, để cơ thể thoát nhiệt và dễ hạ nhiệt, vận động viên nên chọn trisuit có khóa kéo phía trước hoặc phần cổ xẻ sâu. Ưu tiên chọn trisuit có độ dày vừa phải, kết cấu lưới và khả năng chống tia UV, bảo vệ làn da trước tác hại của ánh nắng mặt trời. Những bộ trang phục thiết kế khóa sau tăng khả năng lướt nước, lướt gió nhưng sẽ khó điều chỉnh thoát nhiệt nếu trời nắng nóng.
Những bộ đồ bơi giữ nhiệt (wetsuit) kín cả hai tay, hai chân thường sử dụng khi bơi biển. Wetsuit làm nổi và giữ ấm cơ thể trong nước nhưng với môn phối hợp, các vận động viên thường hướng đến bộ trisuit vì nó dùng chung được cho tất cả các phần thi.
Aquaman Vietnam là giải đấu hai môn phối hợp bơi, chạy do báo VnExpress phối hợp với UBND tỉnh Quảng Ninh tổ chức. Giải diễn ra vào ngày 2/10, thời điểm miền Bắc vào thu, tiết trời mát mẻ. Hơn 1000 vận động viên sẽ cùng nhau tranh tài tại khu vực biển Trà Cổ, sải bước chinh phục những cung đường nơi địa đầu Tổ quốc. Độc giả quan tâm có thể theo dõi tại đây.
Thanh Lan