Các chuyên gia cho biết cảm giác buồn bã khi bạn bè hay người thân lập gia đình là rất bình thường. "Mọi người thường có những cảm xúc khó tả khi sự thay đổi sắp xảy đến", nhà tâm lý học Robin Inwald phát biểu. "Nỗi lo về sự thay đổi này không phải là không có thực - thời gian dành cho nhau, sự có mặt vì nhau và mối quan tâm đến tình bạn sẽ tự nhiên bị giảm hẳn đi, bởi thực tế rằng cô ấy đã có một mối quan hệ khác đáng quan tâm hơn".
Nhưng đám cưới của người bạn thân nhất không có nghĩa là bạn chuẩn bị khóc thương cho một tình bạn đã chết. Bạn, dù là người ở lại hay lên xe hoa, vẫn có thể giữ cho mối quan hệ luôn vui vẻ và bền vững.
- Cởi mở. Cứ việc nói thẳng rằng bạn hy vọng hai người sẽ luôn dành thời gian cho nhau. Người đi lấy chồng có thể khẳng định tình bạn là luôn quan trọng cho dù mình đã có người thương. Hai người cũng có thể thẳng thắn nói về cảm giác ghen tuông. Trong khi người cô đơn có thể thèm muốn sự ổn định của cuộc hôn nhân, thì người kết hôn lại ghen tị với sự tự do của người độc thân. Tình bạn của 2 người sẽ cân bằng hơn nếu bạn trung thực về những gì ngưỡng mộ và đôi khi thèm thuồng với cuộc sống của người kia.
- Suy nghĩ tích cực. Đảm bảo rằng bạn không làm mất đi niềm vui của cô dâu mới. Một điều sẽ huỷ hoại mối quan hệ khi một người đang vô cùng hạnh phúc thì người kia, vì ghen tị, bất an, lại than phiền rằng cô bạn không còn dành thời gian cho mình nữa. Nếu bạn cần bộc lộ những suy nghĩ chán nản đó, thì hãy nói với người khác.
- Sắp đặt cuộc hẹn. Cố gắng lên kế hoạch cho các hoạt động cùng nhau. Lên lịch cụ thể về mỗi cuộc hẹn sẽ loại bỏ nỗi lo rằng tình bạn sẽ chết sau hôn nhân. Ngoài ra, viết thư hoặc gọi điện bất cứ khi nào bạn nghĩ đến người ta, để biết rằng cô ấy luôn trong tâm trí bạn.
- Lôi cô ấy vào cuộc sống của mình. Bạn có thể mời những người bạn độc thân đến ăn tối cùng 2 vợ chồng. Điều đó chứng tỏ những người bạn cũng là một phần quan trọng trong cuộc sống của vợ chồng bạn. Cố gắng không có những hành động quá thân mật trước mặt bạn bè.
- Nghĩ thoáng và mở rộng quan hệ. Thay vì lãng phí thời gian thương tiếc giai đoạn 2 người còn thân thiết, thì hãy tự làm mình bận rộn và làm quen với những người bạn mới mà cũng độc thân như bạn. Ngoài ra, hãy biết cảm thông. Với những người có gia đình, họ còn chồng con phải lo nên bạn bè không thể là ưu tiên số một. Vì vậy, tự mình nỗi lực duy trì mối quan hệ. Có thể đến chúc mừng sinh nhật con cái họ. Như vậy bạn vừa như người trong nhà, và lũ trẻ cũng được quà.
Minh Thi (theo iVillage)