Với cộng đồng fitness tại Việt Nam, Hana Giang Anh có lẽ đã không còn xa lạ. Không chỉ là huấn luyện viên thể hình, chị chuyển mình qua nhiều lĩnh vực khác nhau và có những thành công nhất định. Tuy nhiên, để có cuộc sống như ngày hôm nay Hana cũng phải vượt qua không ít rào cản.
Huấn luyện viên thể hình Hana Giang Anh.
- Hành trình theo đuổi công việc huấn luyện viên thể hình của chị bắt đầu như thế nào?
- Fitness với tôi là một cơ duyên. Ngay từ nhỏ, bản thân đã thích nhảy múa. Tôi làm quen với những bộ môn vận động này khi mới 17 tuổi. Hồi đó, bản thân gầy gò nhỏ nhắn lắm nhưng từ khi tập luyện thì trở nên khỏe khoắn, săn chắc hơn.
Vận động là điều tôi thích từ khi còn bé. Có thể hồi đó tôi chưa suy nghĩ nỗ lực theo đuổi, chỉ đơn giản là làm điều mình thích thôi. Sau này, trưởng thành tôi nhận ra rằng việc nuôi dưỡng những điều mình thích thực sự rất quan trọng. Thật may mắn tôi có thói quen ấy để có chút thành công như bây giờ.
- Với những khó khăn, chị vượt qua như thế nào?
- Trong hành trình của mình, tôi không đặt mục tiêu phải kiếm được bao nhiêu tiền, trở nên nổi tiếng sau bao tháng. Tôi cũng không quan tâm quá nhiều tới thành tích khi mới bắt đầu. Tôi nghĩ làm vì mình thích, nếu có thể thì đem lại giá trị cho cộng đồng.
Trong hành trình theo đuổi ước mơ, sự kiên trì, đam mê giúp chị vượt qua khó khăn.
Tôi cũng gặp nhiều khó khăn thực tế. Thời gian đầu tôi rất bận rộn khi phải di chuyển liên tục từ nhà tới trường rồi phòng tập. Lúc mới dựng kênh Youtube thì mọi thứ đều lớ ngớ và một mình phải quán xuyến bao việc... Tôi vượt qua mọi thứ nhờ sự kiên trì và đi theo đúng đam mê của mình.
- Chị quan niệm như thế nào về thành công?
- Tôi coi trọng hành trình đi đến thành công hơn đích đến. Với tôi, quan trọng là làm điều mình thích, hạnh phúc trong suốt con đường mình chọn chứ không phải cố chạm tới một cái ngưỡng ở cuối con đường.
Chị coi trọng hành trình bản thân đi qua để theo đuổi ước mơ.
Tôi nghĩ thành công là vượt lên chính mình, mỗi ngày đều tốt lên, không đối đáp hơn thua, so sánh ganh đua với ai cả. Có hàng nghìn blogger, huấn luyện viên fitness trên thế giới, đo đếm sao hơn thua người khác. Chỉ cần hôm nay mình làm thêm được một video, giúp một cô gái lấy lại sự tự tin về ngoại hình của mình, với tôi như vậy là thành công rồi.
Hana cho rằng, thành công là làm điều mình thích.
Một điều chắc chắn nữa, thành công là dám theo đuổi những điều mình tin tưởng và yêu thích, bất chấp những định kiến xã hội. Nhiều người không thích nghề của tôi bởi nghĩ phụ nữ nên làm những công việc phù hợp. Tôi tôn trọng những suy nghĩ ấy nhưng cũng vượt lên bản thân để theo đuổi đam mê.
- Mốc thời gian nào trở thành kỷ niệm khó quên với bản thân chị?
- Sau khi sinh em bé, tôi ở nhà và chăm con cả ngày, mất ngủ thường xuyên vì đêm dậy cho con bú và vắt sữa. Lúc đó, bản thân thấy mệt mỏi cả về thể chất, tinh thần.
Công việc của tôi liên quan trực tiếp tới sức khoẻ và thể chất nên việc có em bé ảnh huởng rất lớn. Tôi đã rất nóng lòng để quay trở lại, nhưng mọi thứ không diễn ra nhanh chóng như mong muốn. Tôi nỗ lực lấy lại cơ bụng và dáng như xưa nhưng bất thành.
6 tháng sau sinh, bằng sự kiên trì, sức khoẻ tôi cải thiện đáng kể. Khi đó, việc tập luyện mới có kết quả nhanh như trước. Tôi cũng tự rút ra trải nghiệm cho riêng mình, khi có con, có thể mình sẽ tạm gác lại những sở thích vì con chính là niềm vui rất to lớn. Tuy nhiên, tôi vẫn tiếp tục nuôi dưỡng đam mê của mình để thực hiện khi điều kiện cho phép.
- Chị muốn gửi gắm điều gì tới các bạn trẻ?
- Khi chúng ta còn trẻ, hãy cứ làm những điều mình thích và đừng đặt áp lực thành tích quá cao cho bản thân. Các bạn hãy cứ ước mơ đi, vì không ai đánh thuế cả. Bạn cứ theo đuổi đam mê rồi thành công sẽ tới, không bao giờ là trễ.
Ngọc Thi
Hãy thể hiện sự đồng tình của bạn với thông điệp "Bỏ áp lực thành tích, nuôi dưỡng điều con thích" của Ovaltine truy cập vào https://chodieuconthich.kenh14.vn để ủng hộ.
Ra đời tại Thụy Sĩ vào năm 1904, thức uống lúa mạch vị sôcôla Ovaltine với cholin, vitamin B12, D3, canxi và nhiều dưỡng chất thiết yếu khác giúp trẻ phát triển trí não và thể chất, sẵn sàng năng lượng để "cháy" hết mình cho những điều mình thích.