Nguyên nhân stress của bạn chính là cảm thấy nhàm chán với cuộc sống đơn điệu, một màu hiện tại. Vì sống trong những ngày giống nhau, không có gì mới mẻ hay biến cố gì thú vị nên bạn muốn sớm thoát khỏi tình trạng trên. Có thể là trong chuyện tình yêu, bạn quá cầu kỳ và đòi hỏi nhiều ở người yêu chăng? Còn trong công việc, bạn lại luôn phải làm những công việc giống nhau, thiếu tính sáng tạo khiến bạn hoài nghi về năng lực thật sự của bản thân mình.
Với bạn bè và những mối quan hệ xã hội khác, bạn lại khá khô khan nên đã phát sinh hiểu lầm ở mọi người xung quanh rằng bạn không thân thiện. Điều đó làm bạn khó chịu vô cùng và kết bạn với stress thường xuyên. Hãy dành thời gian trò chuyện và chia sẻ với mọi người để họ thêm hiểu và thông cảm cho bạn nhé!