"Năng lượng tràn đầy cho con tiến bước tương lai" của tác giả Hồ Ngọc Hiệp, ngụ tại Ninh Thuận là một trong năm bài thi đáp ứng đúng tiêu chí dinh dưỡng kết hợp vận động giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể trong tuần cuối.
Chị Hiệp vui sướng khi nhìn con gái chạy trong điệu bộ phấn khởi cùng nụ cười sảng khoái.
Chị Hiệp kể thường hay bảo con gái, sức khỏe giúp cho vẻ đẹp rạng ngời và nụ cười thêm tươi. Có sức khỏe, con mới làm được nhiều thứ, thực hiện ước mơ của mình. Ý thức điều đó, gia đình chị, ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý cho con còn kết hợp vận động thể dục - thể thao hàng ngày. Và sữa là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu giúp con cao lớn, thông minh hơn.
"Tôi rất vui sướng khi nhìn con gái chạy trong điệu bộ phấn khởi cố gắng vươn lên cùng nụ cười sảng khoái", chị chia sẻ.
Là một trong năm tác giả nhận giải tuần cuối, chị Phạm Thị Hồng Nhung, ngụ TP HCM gửi những tâm tư tình cảm qua bài viết "Vận động chính là chìa khóa của sức khỏe". Chị Hồng Nhung cho biết, chạy bộ hay những động tác đơn giản đủ để mỗi thành viên trong gia đình thêm gắn kết cùng nhau.
Chạy bộ hay các động tác đơn giản đủ để mỗi thành viên trong gia đình chị Nhung có những khoảnh khắc gắn kết gia đình cùng nhau.
Mỗi ngày, ông xã của chị Nhung luôn dạy cho con những động tác khó. Riêng chị thích tập cho con gái các động tác đơn giản. Bên cạnh việc tập luyện, vợ chồng chị còn bổ sung năng lượng đầy đủ cho con sau quá trình vận động để vui khỏe mỗi ngày.
"Tôi tin rằng thể dục thể thao, vận động hường xuyên có thể mang tới tác dụng to lớn đối với sức khỏe và sự phát triển hình thể lẫn trí não của con", chị Nhung bày tỏ.
Chị Hoàng Thị Hồng, ngụ Hải Phòng với bài viết "Yoga - món quà sức khỏe cho gia đình" cũng là một trong năm tác giả nhận giải tuần cuối. Theo chị Hồng, vì có ít thời gian vui chơi cùng con, nên chiều nào chị cũng đón con gái cùng đi tập yoga. Cuối tuần, hai mẹ con chị dậy sớm để đạp xe quanh xóm và kể chuyện vui. Buổi chiều, chị sẽ cùng con tập yoga ở nhà hoặc trung tâm để duy trì thói quen thể dục thể thao.
Chị Hồng chia sẻ, yoga tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể dẻo dai, giảm áp lực cho mẹ, tăng năng lượng cho con và gắn kết gia đình.
Yoga tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể mỗi thành viên trong gia đình chị Hồng thêm dẻo dai.
Những bức ảnh, video tham dự giải tuần cuối cùng từng dòng chia sẻ của độc giả giúp mỗi gia đình có thêm kinh nghiệm lên kế hoạch vui chơi và dinh dưỡng phù hợp để thêm vui khỏe, năng động hơn.
Dưới đây là danh sách độc giả nhận giải tuần cuối "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe":
| STT | Bài viết | Tác giả |
| 1 | Vận động chính là chìa khóa của sức khỏe | Phạm Thị Hồng Nhung |
| 2 | Năng lượng tràn đầy cho con tiến bước tương lai | Hồ Ngọc Hiệp |
| 3 | Yoga - món quà sức khỏe cho gia đình | Hoàng Thị Hồng |
| 4 | Năng lượng cho cả gia đình trên hành trình yêu thương | Nguyễn Phương Dung |
| 5 | Sống để luôn vui vẻ, trẻ trung, mạnh khỏe | Nguyễn Thị Minh Hoài |
Thủ tục trao giải thưởng sẽ được Ban tổ chức thông báo đến người đạt giải thông qua email và điện thoại đăng ký trong mẫu dự thi.
Hưng Thịnh