Ban đầu khi biết mình bị ung thư, tôi cũng buồn và định không chữa trị vì nghĩ mình tuổi tác đã cao. Nhưng gia đình tôi một mực bắt mổ và động viên cố gắng điều trị cho khỏi bệnh.
Tuy nhiên sau khi mổ, tôi gặp một số triệu chứng như ngủ kém hơn, hay trằn trọc, khi ngủ hơi khó chịu chỗ gần vết mổ. Tôi ăn uống được nên không bị sụt cân, thậm chí bây giờ tôi còn tăng một kg so với trước kia. Tôi ăn uống đều đặn và không bỏ bữa.
 |
|
Mổ sớm giúp người bệnh bớt đau đớn. Ảnh minh họa. |
Buổi sáng, tôi thường ăn nhẹ như ăn bánh mỳ hoặc xôi. Buổi trưa và tối, khi mới mổ xong, tôi hay rau dền đỏ, gần đây tôi chuyển sang ăn cơm chủ yếu là với tôm, thịt kho trứng hoặc cá kho. Còn rau thì tôi hay ăn rau muống, thi thoảng ăn canh chua. Tôi hay ăn các loại trái cây như ổi, bưởi, chuối, hồng sau mỗi bữa ăn hoặc sau khi ngủ trưa. Buổi sáng tôi thường uống thêm B6, B1, C để ăn được và đủ chất. Tôi không đi tập thể dục bằng cách đi bộ quanh công viên hoặc đường phố nhưng sáng nào tôi cũng đi chợ vận động, nấu nướng dọn dẹp nhà cửa thay cho đi tập thể dục.
Chắc nhiều người cũng giống tôi, sợ mổ sẽ đau đớn nên không dám đi chữa trị, nhưng mọi người hãy bình tâm giữ gìn sức khỏe và tốt nhất khi vừa phát hiện bệnh là cố gắng mổ sớm sẽ ít đau hơn, nếu không để nặng sẽ còn khổ sở tuyệt vọng hơn nhiều.
|
Báo điện tử VnExpress cùng nhãn hàng ProSure (Abbott Mỹ) phối hợp mở chuyên mục “Dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư” từ ngày 25/9 đến ngày 25/10. Tại đây, độc giả có thể chia sẻ những bí quyết về chăm sóc dinh dưỡng, công thức nấu ăn, những kinh nghiệm, lời khuyên để vượt qua chứng chán ăn. Đây còn là nơi bạn kể lại câu chuyện của mình: những khó khăn gặp phải trong quá trình điều trị, sự động viên và hỗ trợ đến từ người thân trong gia đình hay một chế độ dinh dưỡng hợp lý, thời gian biểu vận động hàng ngày... Bài viết chia sẻ gửi về đều được nhận quà tặng từ nhãn hàng ProSure Abbott (3 gói sữa tương đương 3 ly sữa). 5 bài viết chia sẻ hay nhất hàng tuần sẽ được nhận quà của nhà tài trợ là một hộp sữa ProSure 380 gram. Độc giả gửi chia sẻ kinh nghiệm về email: suckhoe@vnexpress.net và media@vnexpress.net. Ban tổ chức có toàn quyền sử dụng bài viết của độc giả sau chương |
Phạm Thị Thái