Gia đình tôi giờ không còn ấm áp như trước. Từ lúc các con lớn lên, hiện cháu lớn 16 tuổi, nhỏ 12 tuổi, chúng đi học suốt ngày. Vợ chồng tôi công việc cũng bận rộn nên ít có thời gian gặp gỡ nhau, họa chăng một tuần được khoảng 2-3 buổi tối là có đủ cả gia đình, không thì có hôm anh bận đi nhậu nhẹt gặp gỡ đối tác, các con đi học thêm... Hiếm khi chúng tôi ăn uống cùng nhau.
Trước đây bận rộn nhưng gia đình tôi luôn quây quần, còn giờ thì mỗi người một phương bởi ông xã luôn bảo tôi nói lắm, hết kể lể chuyện cơ quan rồi chuyện hàng xóm. Nếu tôi không kể với ông ấy thì biết nói với ai? Không những thế, con cái càng lớn càng lắm khoản phải chi tiêu, nhiều lúc tôi than phiền việc này thì chồng bảo "em muốn làm gì thì làm". Nhiều khi tôi buồn lắm, chẳng biết làm sao cho cuộc sống gia đình được trở lại êm ấm vui vẻ như trước. Mong nhận được lời khuyên từ nhà tư vấn. (Huyền)
Ảnh minh họa: 4.bp.blogspot.com.
Trả lời
Chào chị,
Gia đình được ví là nơi bình yên nhất sau mỗi ngày làm việc mệt mỏi, là nơi nghỉ ngơi thư giãn quây quần bên người thân. Tôi hiểu phần nào cảm giác của chị khi trở về ngôi nhà vốn trước đây rất vui vẻ ấm cúng nhưng bây giờ đã trở nên lạnh lẽo hơn mặc dù số lượng thành viên trong gia đình vẫn không thay đổi. Cuộc sống hiện đại đã kéo theo nhiều hệ lụy, trong đó đáng kể nhất là mối quan hệ giữa các thành viên trong gia đình dần lỏng lẻo bởi sự bận rộn và phụ thuộc vào công nghệ quá nhiều.
Vì vậy, lúc này với vai trò là cầu nối giữa các thành viên với nhau, chị thật sáng suốt để tỉnh táo nhận ra những hiểm họa khi tổ ấm đang dần biến thành “tổ lạnh” bởi những thói quen xấu và sự bận rộn quá mức của mỗi thành viên. Để khắc phục tất cả những điều kể trên và giúp gia đình trở lại vui vẻ như xưa thật không dễ dàng. Chị hãy kiên nhẫn và đừng vội chán nản, bởi thay đổi thói quen cũng cần thời gian.
Tôi có thể gợi ý vài điều để chị chú ý và nhắc nhở các thành viên khác tránh những việc sau khi ở nhà:
Vừa ăn vừa xem tivi
Với thời gian bận rộn, thông thường các gia đình chỉ có thể tập hợp được đầy đủ thành viên trong bữa ăn. Với gia đình chị thì thời gian này cũng rất hiếm hoi, vì vậy nó càng quý giá để mọi người trò chuyện chia sẻ với nhau. Xem tivi trong lúc ăn sẽ làm cho việc ăn uống mất tập trung, hơn nữa việc trao đổi thông tin với nhau sẽ bị hạn chế. Vì vậy, chị hãy yêu cầu mọi người tắt tivi hoặc bất cứ âm thanh ồn ào nào để cả gia đình tập trung vào ăn uống.
Lệ thuộc vào điện thoại
Tương tự như việc sử dụng tivi trong bữa ăn, nếu về nhà mà mỗi người lại dán mắt vào điện thoại, iPad hay laptop sẽ làm giảm đi sự giao tiếp trong gia đình. Sức hấp dẫn của điện thoại là vô cùng lớn nhưng không nên vì thế mà mọi người lại phụ thuộc vào nó. Giao tiếp ảo không thể làm cho mối quan hệ gia đình cải thiện hơn. Chị hãy gương mẫu bỏ điện thoại xuống và yêu cầu các thành viên khác cũng làm như vậy. Mỗi giây phút nói chuyện trực tiếp với nhau sẽ giúp gia đình thêm gần gũi và gắn kết hơn.
Kể lể về các mối quan hệ xung quanh
Những câu chuyện về hàng xóm, đồng nghiệp dường như dài bất tận. Đôi khi chị rất muốn nói điều đó với chồng con nhưng cứ mãi nói chuyện về những đề tài này có thể chị thấy thú vị nhưng những thành viên trong gia đình lại cảm thấy ngán ngẩm và cho rằng chị là người “ngồi lê đôi mách”. Dừng lại sớm chị nhé, hãy chú ý đến những người thân thiết bên cạnh nhiều hơn vì họ đang rất cần sự quan tâm của mình.
Luôn đề cập đến chuyện tiền bạc
Nếu không đề cập đến chuyện tài chính gia đình mà luôn theo kiểu mạnh ai nấy tiêu tất nhiên cũng không phải là vấn đề hay ho. Lúc nào gặp nhau cũng nói về việc đồ ăn tăng giá, học phí phải đóng nhiều hơn hoặc bất cứ vấn đề gì liên quan đến tài chính thì cũng dễ khiến người khác mệt mỏi, ngán ngẩm. Phải chăng chị bị ám ảnh về tài chính gia đình? Nếu không thì đừng mang nó ra hằng ngày, chỉ nên đề cập vào thời gian hợp lý thôi. Còn nhiều điều thú vị khác, như chuyện học tập bạn bè của con hay những câu chuyện vui khác.
Giận dữ và la hét
Bất cứ điều gì xảy ra cũng dễ làm cho mình nổi điên. Tất nhiên là ai cũng có thể cáu giận nhưng không nên mang tâm trạng quá mệt mỏi từ công sở trở về nhà và lại tiếp tục bị căng thẳng bởi các công việc nhà. Chị có rất nhiều người thân và họ có thể hỗ trợ chị. Quan trọng là chị có sẵn sàng để giao việc lại cho họ hay không.
Không quan tâm đến nhau
Vì quá bận rộn nên các thành viên sẽ tự lo cuộc sống cho mình kể cả chuyện ăn uống hay mua sắm và chăm sóc bản thân. Sự thờ ơ đó sẽ làm cho các thành viên xa nhau hơn. Chị hãy thỏa thuận lại với mọi người: Cho dù bận rộn nhưng vẫn cần thiết có một bữa ăn chung trong ngày. Tất cả mọi người cần sắp xếp thời gian cho ổn thỏa và học cách yêu thương, thể hiện sự trân trọng dành cho nhau.
Có được gia đình đã khó, giữ được gia đình vui vẻ đầm ấm còn khó hơn rất nhiều lần. Tất nhiên một mình chị không thể làm được điều gì nếu thiếu đi sự đồng lòng của những người yêu thương bên chị. Tôi tin rằng với cuộc sống hiện tại, hẳn không ai muốn gia đình mình sẽ giống như một quán trọ. Bận rộn không có nghĩa là xa cách, mỗi người giống như một bộ máy và chị là người liên kết những bộ máy ấy để tạo thành guồng hoàn chỉnh.
Chuyên viên tư vấn Vũ Ánh Tuyết
Trung tâm tư vấn tình cảm Linh Tâm