Việc làm cha mẹ thật thiêng liêng nhưng cũng đầy những khó khăn thử thách. Dù vậy, hơn tất cả tôi biết còn có những giây phút ngập tràn niềm hạnh phúc. Đó là những khoảnh khắc không thể diễn tả bằng lời khi ôm con trong vòng tay, nhìn ngắm nụ cười và cả sự trưởng thành của con.
Mấy ngày hôm nay, trời miền Bắc nhiệt độ hạ, nắng mưa lại thất thường khiến nhiều trẻ em không thích ứng. Sự nhạy cảm trước thay đổi của thời tiết khiến các bé dễ nhiễm bệnh về đường hô hấp. Trước đó, thỉnh thoảng mỗi khi thời tiết trong giai đoạn giao mùa, bé nhà tôi cũng hay bị ngứa mũi, hắt hơi, có khi còn chảy nước mũi, rồi nghẹt mũi. Qua thăm khám bác sĩ tôi mới biết bé bị viêm mũi dị ứng theo mùa, bé sẽ rất nhạy cảm trước sự thay đổi của thời tiết và nếu không điều trị dứt điểm, có các biện pháp phòng ngừa thì rất rễ gây đến các biến chứng về đường hô hấp...
Tôi đang khá lo lắng cho sức khỏe của bé trong giai đoạn giao mùa này, nhưng sau khi cho bé đi khám, được bác sĩ tận tình hướng dẫn cách phòng và điều trị bệnh nên tôi cũng đã phần nào yên tâm hơn.
Sáng tôi cho bé súc miệng bằng nước muối ấm ngay khi ngủ dậy, đó là thói quen tôi xây dựng cho bé. Tôi thực hiện cùng con để làm gương. Sau đó trước khi đến lớp, nhất là trong khoảng thời gian chuyển nóng sang lạnh thì việc giữ ấm cho bé là điều tôi lưu tâm nhất. Trước khi ra đường, tôi cho bé mặc ấm nhất là vùng cổ, mũi và đôi chân. Buổi chiều khi đón bé từ lớp trở về nhà, tôi sẽ dùng nước muối sinh lý để rửa mũi cho bé. Dù ban đầu bé không chịu cho nhỏ, nhưng rồi cùng với sự kiên nhẫn nhẹ nhàng, tôi khuyên bảo con, phần nào bé hiểu nên đã để cho cha mẹ nhỏ mỗi ngày sau khi đi ngoài đường về và cả trước bữa ăn hay trước khi đi ngủ.
Ngoài ra, việc vệ sinh răng miệng thường xuyên buổi sớm và tối cũng là cần thiết để bé tránh khỏi bị nhiễm trùng. Đối với vấn đề dinh dưỡng cho bé cũng rất quan trọng. Bé đã có nhận thức, vì vậy tôi sẽ cho con cùng tham gia lựa chọn các loại thực phẩm khi nấu ăn để con sớm nhận biết về dinh dưỡng và nhu cầu con cần có, cũng như với các loại thực phẩm tốt để phòng chống cho chính căn bệnh viêm mũi dị ứng của con. Những bữa ăn, tôi cố gắng dành thời gian nấu đa dạng những loại rau củ quả và các thực phẩm thiết yếu để đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng, nhất là với các loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin A, C, E... và các khoáng chất tối ưu cần thiết.
Cùng với đó là thói quen ngủ đúng giờ đủ giấc, uống đủ nước mỗi ngày, cố gắng duy trì việc tập thể dục đều đặn mỗi sáng cùng con và cũng không quên bổ sung thêm một ly sữa nóng mỗi sáng và trước khi đi ngủ. Việc này nhằm cung cấp cho con hệ dưỡng chất bảo vệ, làm giảm nguy cơ dị ứng và góp phần tạo nên hệ miễn dịch khỏe mạnh. Đó là những gì tôi muốn dành cho con để con có một cơ thể khỏe mạnh và phần nào đẩy lùi đi căn bệnh viêm mũi dị ứng vẫn thường xuyên đe dọa đến sức khỏe.
Nguyễn Bình Minh