Thiền có lợi cho bà bầu và thai nhi Thiền giúp mẹ giảm stress, ít triệu chứng ốm nghén, giải tỏa các cơn mất ngủ, táo bón, mệt mỏi, đồng thời tăng cường miễn dịch cho cơ thể, tăng hormone hữu ích...
Lý do ngồi thiền Bé Đức An năm nay 4 tuổi, ngoan, thông minh và rất lém lỉnh. Sáng mẹ bé đưa bé đi nhà trẻ. Khi vào lớp học bé và các bạn nói chuyện rất nhiều.
