Để có được sức khỏe tốt, tôi thường cùng vợ và con đi dạo bộ buổi sáng mỗi ngày. Đây là khoảng thời gian không khí trở nên trong lành nhất và cũng là tốt nhất cho sức khỏe. Con gái tôi cũng năng tập thể dục lắm, cháu thường chạy bộ nhẹ nhàng cùng tôi. Thời gian cùng gia đình đi dạo như vậy giúp tôi và vợ thêm yêu thương nhau hơn, ngoài ra tôi còn phụ vợ những việc nhà như rửa bát, nấu ăn. Mỗi khi vợ bận việc gì, tôi cũng không ngại giúp vợ giặt quần áo, lau nhà… Tôi tâm niệm rằng, chỉ có chia sẻ với vợ những việc thường ngày thì chúng tôi mới thông cảm, hiểu nhau hơn, hạnh phúc của gia đình mới bền lâu hơn.
Lê Văn Hoàng
Từ ngày 15/6 đến 19/7, Báo điện tử VnExpress phối hợp cùng nhãn hàng Dutch Lady tổ chức cuộc thi "20 phút gắn kết mỗi ngày". Bài dự thi gồm một bức ảnh gia đình của chính người tham gia và phần chia sẻ thể hiện bí quyết sử dụng 20 phút mỗi ngày để tăng sự gắn kết giữa các thành viên. Mỗi tuần sẽ có 4 giải thưởng dành cho 4 bài dự thi xuất sắc. Trong đó, giải nhất tuần là một năm sử dụng sữa Dutch Lady 20+ miễn phí (tương đương 22 thùng sữa Dutch Lady 20+ 180ml). 3 giải nhì là 6 tháng sử dụng sữa Dutch Lady 20+ miễn phí (tương đương 11 thùng sữa Dutch Lady 20+ 180ml). Độc giả gửi bài dự thi tại đây.