Hội thảo Forbes Vietnam's Woman: "Hợp tác và giao việc" được tổ chức đầu tháng 10, với hai diễn giả là chị Đào Thúy Hà - Phó tổng giám đốc Traphaco và chị Nguyễn Thị Ngọc Huệ - General Manager Aeon Việt Nam. Tại sự kiện, hai chuyên gia cho rằng, gia đình và công việc không phải là hai yếu tố đối lập, mà cần được cân bằng để phụ nữ có thể đạt thành công bền vững. Bên cạnh đó, nếu biết phát huy những tố chất sẵn có là thấu hiểu và kết nối, người nữ lãnh đạo sẽ quản trị tốt vấn đề hợp tác và giao việc tại doanh nghiệp cũng như trong cuộc sống.
Hợp tác - giao việc trong môi trường doanh nghiệp được hiểu là tinh thần hợp tác và giao việc giữa nhân viên và lãnh đạo.
Trước đây, toàn bộ quyền kiểm soát và vận hành doanh nghiệp thường được quy về những người lãnh đạo. Tuy nhiên ngày nay, trên tinh thần đóng góp vì mục tiêu chung để đạt những quyền lợi thích đáng, việc hợp tác - giao việc được triển khai ở nhiều doanh nghiệp.
Chị Đào Thúy Hà - Phó tổng giám đốc Traphaco (ngồi giữa) chia sẻ cách hợp tác và giao việc của một nữ lãnh đạo trong doanh nghiệp. Ảnh: Traphaco
Trước khi có vị trí hiện tại, chị Đào Thuý Hà - Phó tổng giám đốc Traphaco có xuất phát điểm là trợ lý tổng giám đốc. Chia sẻ về những chặng đường đã qua trong hành trình phát triển, tại phiên thảo luận, chị nói: "Tôi biết ơn lãnh đạo công ty đã tin tưởng giao việc, trao cho tôi những thử thách, cũng là cơ hội để tôi khai phá tiềm năng bản thân. Nhờ sự tin tưởng của ban lãnh đạo, tôi cũng tự tin hơn vào khả năng của mình, tin vào những quyết định của bản thân". Chị Hà đánh giá cao vai trò của việc hợp tác và giao việc - yếu tố quan trọng tạo tiền đề cho người phụ nữ tự tin khẳng định giá trị bản thân.
Từ trợ lý tổng giám đốc, chị Đào Thúy Hà (ngồi giữa) hiện là Phó tổng giám đốc Traphaco nhờ nắm bắt cơ hội hợp tác giao việc từ ban lãnh đạo. Ảnh: Traphaco
Với câu hỏi về bí quyết để luôn tràn đầy năng lượng và giữ quan điểm tích cực trong công việc, chị Hà cho rằng, điều quan trọng là phải có một cơ thể khỏe mạnh, một trí tuệ minh mẫn và tìm kiếm thêm những sự trợ giúp. "Khi ta khỏe về thể chất thì sẽ giữ được thái độ lạc quan, tích cực", chị Hà khẳng định.
Chị Hà cũng thừa nhận, không phải lúc nào bản thân cũng vui vẻ. Nhiều lúc công việc và cuộc sống khiến chị căng thẳng, áp lực. "Bản thân chúng tôi (Traphaco) là người làm thuốc, nên cũng có bí kíp", nữ lãnh đạo cho hay.
Đó là hoạt chất Gaba (Gamma-Aminobutyric Acid) - một chất dẫn truyền thần kinh hỗ trợ giảm căng thẳng và áp lực, cho giấc ngủ sâu. Điều này đã được chứng minh trong nhiều nghiên cứu tại các quốc gia như Nhật Bản, Mỹ, Canada...
Nghiên cứu về "Tác dụng thư giãn và tăng cường miễn dịch của việc sử dụng Gaba ở người" được thực hiện tại Nhật Bản chỉ ra, sau 60 phút sử dụng, hoạt chất này làm tăng đáng kể sóng alpha và giảm sóng beta lên sóng não. Điều này đồng nghĩa với việc, Gaba ngoài hỗ trợ giảm căng thẳng, còn cải thiện chất lượng giấc ngủ, đặc biệt là với phụ nữ, những người hay gặp áp lực công việc, học tập, nghiên cứu.
Ở một nghiên cứu khác, Gaba cũng đóng vai trò quan trọng đối với khả năng miễn dịch ở người bị căng thẳng, biểu hiện qua việc nhóm người sử dụng Gaba có nồng độ globulin miễn dịch A (IgA) trong nước bọt cao hơn đáng kể nhóm không sử dụng.
Nhờ những công dụng kể trên, Gaba được xem là một hoạt chất có thể làm giảm căng thẳng, cho giấc ngủ sâu hơn khi sử dụng.
Thế Đan
