Nhóc của mẹ nay đã tròn một tuổi, tuy nhìn con không được bụ bẫm nhưng bù lại con rất cứng cáp, nhanh nhẹn và thông minh, mẹ cảm thấy rất vui. Mẹ cho con tập ăn dặm từ lúc 6 tháng, bây giờ con đã ăn được cháo hạt không cần phải xay nhuyễn.
Mẹ cho con ăn tất cả từ thịt, cá, tôm cua đến các loại rau củ quả và cả trái cây nữa. Mẹ thường chọn thịt các loại như: thịt heo, bò, gà... Còn với các loại cá, mẹ luôn ưu tiên chọn cá nước ngọt để con ít bị dị ứng, mẹ còn chọn loại cá có nhiều chất béo như cá hồi có nhiều Omega 3, tốt cho sự phát triển trí não và hệ thần kinh của con. Hằng ngày, thực đơn của con sẽ xen lẫn thịt và cá trong các bữa ăn với các loại rau xanh và củ quả. Riêng với cá hồi, dù biết là chứa nhiều Omega 3 tốt nhưng mỗi tuần mẹ cũng chỉ cho con ăn 2 bữa bởi chất gì dư quá cũng không tốt.
Trong bát cháo của con, mẹ luôn thêm 2 muỗng cà phê dầu ăn để giúp con hấp thu tốt các vitamin trong thực phẩm và bổ sung năng lượng nữa. Ngoài ra, mỗi tuần mẹ cũng cho con ăn hai quả trứng gà ta nhưng mẹ chỉ sử dụng lòng đỏ, vì con còn nhỏ quá sẽ không hấp thu được các chất trong lòng trắng trứng. Sau mỗi bữa ăn, con của mẹ sẽ ăn một ít trái cây và mỗi buổi trưa con sẽ ăn một hộp sữa chua, hoặc váng sữa hay cả pho mai nữa. Các thức ăn sẽ thay đổi để con không bị chán.
Sữa con uống mẹ luôn chọn loại có bổ sung DHA và của nhãn hàng uy tín, tin cậy chứ không cần thiết phải là sữa ngoại, miễn sao loại sữa đó con thích uống và hấp thu tốt. Mẹ cũng luôn dành thời gian thật nhiều để trò chuyện cùng con, rồi mẹ con ta chơi các trò chơi mà con vui thích để con thật thoải mái và cười to. Ngoài ra, mẹ còn dạy con các vật dụng trong nhà quen thuộc như tivi, tủ lạnh, bóng đèn và quạt máy. Bây giờ con của mẹ đã biết được tất cả các vật dụng đó, con còn biết tự bật tivi xem nữa. Mẹ luôn để đồ chơi của con dưới sàn nhà rồi cho con ngồi chơi và khám phá, nhìn con rất là thích thú khi tháo lắp các vật dụng trên món đồ chơi.
Mỗi buổi chiều, mẹ sẽ đưa con ngồi trên xe đẩy và ra ngoài đường để chơi cùng các bé hàng xóm, tuy con chỉ nói được vài từ nhưng nhìn con a a với mấy bé trẻ con trong xóm thật vui. Mẹ còn đưa con đi siêu thị này, lần đầu tiên con khóc to và cứ níu lấy mẹ, nhưng chỉ sau lần đầu thì con đã quen và thích thú khi được đi siêu thị rồi nhé. Mẹ muốn con của mẹ tiếp xúc với nhiều người để luôn năng động và mạnh dạng sẽ tốt cho con khi lớn lên. Bây giờ con học hỏi rất là nhanh, và luôn năng động dù ở chốn đông người, nhìn con thật đáng yêu mẹ cảm thấy vô cùng hạnh phúc.
Bạn tự hào về con của mình, bạn muốn chia sẻ bí quyết nuôi dạy con hay và nhận được quà thông minh cho con, hãy tham gia góc chia sẻ "Bí quyết giúp con thông minh" tại đây hoặc gửi mail về media@vnexpress.net. Những bài viết được đăng sẽ nhận được phần quà thú vị là đèn chiếu sáng tạo và sản phẩm Enfagrow A+. Những bài viết được điểm quan tâm nhiều nhất của bạn đọc trong tuần sẽ nhận được quà tặng dinh dưỡng thông minh, đặc biệt là hai hộp sản phẩm Enfagrow A+ loại 900gr theo lứa tuổi của bé. |
Lữ Phượng Kiều