Tình dục đóng vai trò quan trọng trong đời sống mỗi người, với phái mạnh, phong độ khi yêu càng cao càng giúp đẩy mạnh sự tự tin, tuy nhiên khi có tuổi thì chức năng sinh lý cũng suy giảm rõ rệt.
Theo Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Phương Hồng, nguyên giám đốc Trung tâm Nam học, Bệnh viện Việt Đức, khả năng tình dục của đàn ông liên quan mật thiết đến hormone nam testosterone, sản xuất chủ yếu trong tinh hoàn. Testosterone tham gia tích cực vào quá trình sản xuất tinh trùng, tạo ra ham muốn tình dục.
Nồng độ Testosterone thường đạt đỉnh trong giai đoạn dậy thì, sẽ giảm dần sau tuổi 30. Khi lượng testosterone suy giảm, các chức năng sinh lý của quý ông cũng giảm theo, có thể gây ra hội chứng mãn dục nam.
Một số tác nhân bên ngoài cũng ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý nam và gây nên mãn dục nam điển hình là thuốc lá, rượu bia. Nếu uống quá nhiều rượu hay thường xuyên hút thuốc lá có thể gây ức chế trung khu thần kinh, từ đó khiến giảm ham muốn, tê liệt khả năng tình dục.
Ngoài ra, thực tế cho thấy nhiều nam giới bị giảm ham muốn sau khi cân nặng tăng vượt mức cho phép. Nguyên nhân là vì tăng cân khiến nồng độ Testosterone trong máu suy giảm, từ đó gây mất cảm giác hưng phấn, ảnh hưởng đến hoạt động tình dục.
Ông cũng cho biết thêm, trước kia, nam giới từ 55-60 tuổi trở đi mới bị mãn dục nam, ngày nay, nam giới từ 40-45 tuổi đã có nguy cơ đối mặt với hội chứng này.
Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Phương Hồng.
Thực tế, nhiều quý ông lựa chọn dùng thuốc cường dương tác dụng ngay vì muốn hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên cách này không đem lại hiệu quả lâu dài, thậm chí nếu lạm dụng thuốc còn có thể mất khả năng kiểm soát cương dương, ảnh hưởng xấu đến tim mạch.
Để tránh phải dùng thuốc rồi lợn lành thành lợn què, nam giới nên sử dụng những giải pháp bền vững, khỏe từ bên trong, duy trì lâu dài. Chuyên gia đồng ý rằng, tập trung vào tập luyện, dinh dưỡng là lựa chọn hợp lý.
Về cách thức tập luyện, bên cạnh việc tập luyện thể thao thông thường cho cơ thể khỏe mạnh, bài tập Kegel được nhiều chuyên gia nam khoa khuyến nghị là làm khỏe cơ sàn chậu, hỗ trợ cho bàng quang, đại tràng, từ đó cải thiện khả năng kiểm soát bàng quang, tăng cường khả năng sinh lý.
Về dinh dưỡng, chuyên gia lưu ý quý ông lựa chọn các loại thực phẩm có khả năng bổ sung testosterone. Các thực phẩm giàu kẽm là giải pháp hàng đầu, nguyên tố quan trọng trong việc cấu tạo, tham gia hoạt động của các enzyme liên quan đến quá trình sản xuất testosterone.
Bên cạnh thực phẩm giàu kẽm, một số loại thảo dược cũng tác động hiệu quả đến chức năng sinh lý của đàn ông, như tỏi đen, nhân sâm, đông trùng hạ thảo... thành phần quen thuộc trong những bài thuốc bồi bổ sinh lý nam của đông y.
Trong các loại thực phẩm, thảo dược có khả năng tăng cường bản lĩnh quý ông, nhân sâm, hàu biển nổi góp phần nuôi dưỡng sức mạnh sinh lý nam. Hàu biển giàu kẽm, giúp tăng sinh hormone nam testosterone, gia tăng ham muốn, phát triển sức khỏe sinh lý. Kẽm trong hàu biển còn giúp tăng chất lượng tinh trùng, từ đó tăng tỷ lệ thụ thai. Còn nhân sâm đã có nhiều nghiên cứu chứng minh là giúp cải thiện chức năng cương dương, nâng cao sức khỏe tổng thể.
Hiện có một số sản phẩm được bào chế từ những thực phẩm, thảo dược nói trên, cung cấp đủ kẽm, khoáng chất cần thiết cho sinh lý nam như tinh hàu nhân sâm Lalisse. Sản phẩm góp phần giúp cơ thể có thể chủ động sản sinh Testosterone.
Lê Nguyễn
Sản phẩm sản xuất tại Australia, nguồn nguyên liệu thiên nhiên trong lành, đáp ứn tiêu chuẩn dành cho thực phẩm chức năng của nước này. Viên nang sản xuất với công nghệ bào chế giải phóng chậm. Hiện sản phẩm bày bán tại các nhà thuốc, do ALC Pharma phân phối. Liên hệ tổng đài 18006266 (miễn cước) hoặc truy cập website: https://tinhhaulalisse.vn/. Sản phẩm không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
XNQC số 00116/2019/ATTP - XNQC, Bộ Y tế cấp ngày 18/1/2019. Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.