Trả lời:

Tôi rất mừng là bé vẫn còn sữa mẹ để bú. Tổ chức Y tế thế giới (WHO) khuyến nghị nuôi con bằng sữa mẹ đến 24 tháng tuổi. Bởi vì nghiên cứu của WHO cho thấy, sau một tuổi, sữa mẹ vẫn có thể cung cấp hơn 40% tổng năng lượng và các chất dinh dưỡng cho trẻ.

Trong trường hợp, bạn phải cắt giảm sữa bột cho con, bạn vẫn có thể cho bé tiếp tục cho bú mẹ nhưng phải chú ý vấn đề ăn dặm. Sau một tuổi, bé bú sữa mẹ, ăn dặm và uống thêm sữa bột thì nên ăn ba cữ dặm một ngày. Nếu sữa mẹ không nhiều, bạn có thể tăng bốn cữ ăn dặm cho bé một ngày. Ở những nước nghèo như ở châu Phi, WHO khuyến nghị nếu nguồn sữa mẹ không dồi dào có thể tăng lên 5 cữ ăn dặm để đảm bảo đủ năng lượng, vi chất cho trẻ.

Trong giai đoạn này, bạn vẫn cho bé uống sữa mẹ, tăng khẩu phần ăn thêm một bữa thì không cần phải quá lo lắng. Nếu bạn có cái cân ở nhà, sáng sau khi bé mới tỉnh dậy, vệ sinh xong có thể cân bé. Sau một tuổi, trung bình mỗi tháng bé tăng 200 gram là đạt, đừng để con sụt cân. Vì theo khuyến nghị, trẻ dưới một tuổi, một tháng phải đo chiều cao, cân nặng một lần; 1-2 tuổi khoảng 2 tháng; 2-3 tuổi là 3 tháng; sau đó là 6 tháng một lần cho đến khi trưởng thành.

Trẻ dưới 6 tháng tuổi có thể tăng 600-800 gram một tháng, 6-12 tháng là 400-600 gram, sau một tuổi khoảng 200 gram. Khi đứa trẻ chậm tăng cân, phụ huynh phải nhanh chóng can thiệp nhằm tránh tình trạng kéo dài ảnh hưởng đến chiều cao, sự tăng trưởng của con.

Bác sĩ chuyên khoa II Hoàng Thị Tín
Cố vấn chuyên môn Hệ thống Phòng khám Dinh dưỡng - Y học Vận động Nutrihome