Cả nhà rèn luyện sức khoẻ
Dù công việc có bận rộn như thế nào thì gia đình tôi vẫn luôn dành 20 phút mỗi ngày cùng nhau tập thể dục và đi bộ để giữ gìn sức khỏe.
Sức khoẻ là vốn quan trọng với mỗi người. Tôi thường dành thêm 20 phút mỗi ngày rèn luyện sức khoẻ cùng các con. Gia đình tôi luôn chú ý đến sức khoẻ. Và dù công việc có bận rộn như thế nào thì gia đình tôi luôn dành 20 phút mỗi ngày lên kế hoạch cùng nhau tập thể dục, cùng nhau đi bộ. Và nhất là đối với 2 con thì mỗi ngày tôi luôn duy trì 3 ly sữa, vì nó mang lại nhiều dinh dưỡng và sức khỏe. Từ đó, các con sẽ có một cơ thể luôn khỏe mạnh và phát triển tốt.
Trần Thị Lành
Từ ngày 15/6 đến 19/7, Báo điện tử VnExpress phối hợp cùng nhãn hàng Dutch Lady tổ chức cuộc thi "20 phút gắn kết mỗi ngày". Bài dự thi gồm một bức ảnh gia đình của chính người tham gia và phần chia sẻ thể hiện bí quyết sử dụng 20 phút mỗi ngày để tăng sự gắn kết giữa các thành viên. Mỗi tuần sẽ có 4 giải thưởng dành cho 4 bài dự thi xuất sắc. Trong đó, giải nhất tuần là một năm sử dụng sữa Dutch Lady 20+ miễn phí (tương đương 22 thùng sữa Dutch Lady 20+ 180ml). 3 giải nhì là 6 tháng sử dụng sữa Dutch Lady 20+ miễn phí (tương đương 11 thùng sữa Dutch Lady 20+ 180ml). Độc giả gửi bài dự thi tại đây.
Thêm VnExpress trên Google
