
Mẹ tôi từng là huấn luyện viên bơi lội nên niềm đam mê vẫy vùng cùng sóng nước đã truyền sang cho cả gia đình, kể cả các cháu.

Vào cuối tuần hoặc những dịp đặc biệt, gia đình tôi đều cố gắng sắp xếp thời gian đưa con đi bơi, hoặc chơi biển.

Hồi mang bầu bé đầu là Sushi, vợ tôi vẫn mê bơi dù vác bụng bầu khệ nệ. Khi con ra đời, tròn 3 tháng 10 ngày, mẹ tôi bắt đầu cho xuống hồ mini tại nhà, đeo phao và con tự đạp nước tung tăng đầy thích thú. Mỗi lần được bơi, các con cứ mải mê, cười tít mắt và vất vả lắm mới đưa được lên bờ.

Vừa rồi, nhân dịp thôi nôi bé thứ hai - Shiro cũng là sinh nhật bà, cả nhà tôi đã cùng nhau đi biển để thỏa mong ước được ngâm mình trong dòng nước ấm nóng, thưởng thức những cơn gió mát lạnh và cùng chơi thể thao giữa tiết trời mát mẻ. Nhìn các con vui chơi trong niềm hạnh phúc, tôi càng cảm nhận rõ hơn về sự gắn kết, sum vầy của gia đình mình thông qua những trải nghiệm tuyệt vời đó.

Nhiều tháng qua, cứ mỗi chiều, sau giờ học ở trường mầm non, bất kể trời mưa hay nắng, vợ chồng tôi đều đưa con đi học thêm nhiều môn thể thao, từ nhảy hiện đại thiếu nhi, bơi lội, đến bóng đá, gần đây nhất là bóng rổ.

Nhờ được rèn luyện thể chất từ bé nên con khỏe mạnh, có sức đề kháng cao, ít bị bệnh và hiếm khi phải dùng đến thuốc.

Ở trường, con luôn năng động, nổi bật, đạt thành tích cao với những môn học thiên về thể chất. Nhờ được vận động nhiều hơn, uống sữa nhiều hơn nên con đã đạt mức chiều cao vượt trội.

Chưa đầy 4 tuổi rưỡi nhưng Sushi đã cao 1,14m, cân nặng 20kg. Em Shiro cũng đang trên đà phát triển tốt. Đó là thành quả bước đầu trong quá trình chăm sóc và nuôi dưỡng các con, món quà tuyệt vời nhất mà chúng tôi có được trong cuộc đời này.

Ngày 10/10/2017 là kỷ niệm 7 năm ngày cưới, chúng tôi cảm thấy thật hạnh phúc khi ngắm hai con chạy nhảy tung tăng trong buổi tiệc. Tôi rất tâm đắc với câu nói: "không phân biệt giàu nghèo, những người nào dành nhiều thời gian cho con chính là những người thương yêu con nhất". Bởi vậy, chúng tôi sẽ cố gắng dành thật nhiều thời gian ở bên các con, đồng hành cùng con trên suốt chặng đường trưởng thành từ tấm bé.
Video cả nhà vui đùa ở biển:
Nguyễn Khoa Đăng
Cuộc thi "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe" do VnExpress phối hợp với nhãn hàng Cô Gái Hà Lan tổ chức. Độc giả chia sẻ khoảnh khắc của các thành viên trong gia đình khi đang vui chơi, vận động thể thao (bơi lội, chạy bộ, đi bộ, đánh cầu lông, đạp xe, yoga, khiêu vũ, leo núi...). Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết dinh dưỡng kết hợp với các hoạt động vận động hàng ngày. Chương trình kéo dài 10 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc. Gửi bài dự thi tại đây.